晨跑其实并不是我上瘾的项目。我既不是马拉松爱好者，也不是什么田径运动项目的粉丝。这个跑步纯粹是过年期间有人安利给我的最好的减肥方法，并且当时推荐人用手机和iPad的一系列运动app的数据记录，用事实来告诉我，跑速、肌肉占比、有效运动时间----，更重要的是那几张由于跑步而幻化的美照，让我瞬时点燃了变美的欲望。虽然，我已然发现每个人的标准不一样，变美是个人的主观感受。
我现在的主观感受就是只要跑那就能瘦，能瘦就能变美。这陪学过程肯定是有些无聊，而且需要建立新的生活规律，一个是活动范围，另外一个就是吃。这两项可是减肥事务的两个重要维度。现在都要重新设计和适应了。怎么整呢？开动脑筋，打开电脑搜一搜，查一查可以运动的区域。你还别说，搜索引擎的强大功能指引了我前进的方向，确切地说是运动的地点。百度搜一搜，知乎问一问，最后折腾到了地图，输入关键词就能找到一堆备选地点。有一处人造景观湖，可以作为跑步的地点。绕湖一周基本2/3个五公里。对于我这个已五公里为终极目标的跑步者，可以说是天选之地啊！驱车前往只需3分钟，就算是早高峰也不怕。太爽了！说跑就跑！
早晨定的6:15的闹铃。其实不需要闹铃，我5:30就醒了。要不是为了等Surprise再让他多睡一会儿，我早就蹿出去了。还好！还好！我并没有蹑手蹑脚，但是踢里哐啷的烧水、洗簌都没有吵醒这个贪睡大虫。好吧！好吧！我来叫你起床。Surprise终于被我整醒了，“妈，你能不能歇会儿！这是酒店，不用再折腾我出去跑步了吧！”“看你胖的！休想！”我阴险地一笑，“快点！网上说这家酒店早饭好吃，去晚了就没得吃！你陪我去跑步，正好早点回来，等大部队的人还没来享用，我们已经吃完了！怎么样？！”如果靠吃来吸引Surprise那是很有效的，从小他就爱吃，对食物没有挑剔，都好吃！
五分钟，跳上车，三分钟，到达！
这景观湖确实不一般，环湖有做好的深紫色的人造跑道，湖边每隔个100多米，要么石凳、要么喷泉、要么芦苇荡、要么小桥、要么码头，处处错落，点点景致。人不多，偶尔有几个装备齐全的长跑爱好者，戴着遮阳帽、运动风镜、脚踩多巴胺色的运动鞋，矫健从我的身旁经过，这可是激发了我跑一跑的热情。虽然天气闷热，但是跑起来好像呼呼带风，比走着凉快多了。别停下来，踮着小跑都是赏景的好办法。我胁迫Surprise跟着我跑起来，其实他特别怕热，动一动一头汗，但是看着我兴致盎然，他可是很有修养的陪着我跑啊！在起始地方先留个影，一会儿跑一圈儿过来再拍一张，看是不是累成“热狗”！哈哈！
一步两步，并行跑。三步四步，上小桥。五步六步，过码头。七步八步，穿河面。九步十步，拍美照。本来是累得、苦得，而现在却笑得、美得有收获。
晨跑，此时已经不是减肥的利器，是拥抱早晨的希望。
