忙碌而感觉轻松自在充实收获颇丰的一天，整理了家里特别是书柜。
该发的货也发了，遗失了两年多的感觉回来了。
重点是对物品的断舍离过程中也把心霾彻底清理一番。及时止损需要很大的勇气，很多时候，丧失是结束也是翻开光明的新篇章。于喜欢深度思考追求自我成长的人来说，从来没有白走的路。
"唯知爱，乐享爱与美",我是唯知爱的引领者和践行者，那些阻碍生命与爱的行为想法，阻碍着体验对当下爱与美的凝聚力，与唯知爱理念一度错位，今天随着一堆的物件丢弃在垃圾桶。
再华美的服饰，如果不适合，放在家里的任何一个角落都是浪费空间。
虽然在家里忙活，此刻停了下来顿时极想睡觉了，才记起一天除了叠衣服吃午饭时坐了一会外，没怎么坐过，但心里满满的充实愉悦。
晚上帮小伙伴璐璐调理了一下肩颈，她虽然常常练瑜伽，因为长久以来的不良情绪没有及时梳理掉，长年累月还是在后颈部累积下痕迹，后颈部一整个的硬块以及两侧的小硬结界，就是她常常头疼的根源。然而，除了理疗瑜伽，她还得学会认可自己欣赏自己，与旧有的一些片面束缚身心的观念真正道别，这个过程的快慢并不重要，重要的是她开始觉知到真正做自己这回事。
璐璐每晚和遥在江西婆家的女儿通电话辅导作业拉家常，非常有耐心，有时甚至通话两三小时，让我不禁反思检讨，也给我耐心的加持。
我想对璐璐说的是：你的身体健康我来跟进，把你的爱给孩子们，你的精神去影响更多追求自我成长的女人吧！我知道是"唯知爱"吸引了你，我不是你们的老大，只是一个对爱与美执着的践行者引领者，从一个念想遇到越来越多的同行者支持者，首先我们要是幸福的，可以影响更多的人学会享有当下本已拥有的爱与美的幸福能力。
我的小孩缘真是好，和璐璐女儿颖颖宝贝通了几分钟电话，颖颖宝贝对璐璐把我划为她的4个妈妈之一。我对璐璐说：无论受过多大的伤害，保持你的善良吧，上天总会以一些方式回报给懂得爱自己的善良人。
记得有人曾对我说："你老了不会孤单，肯定会有很多人爱你。"
我想说，我要追求的是能够学会百分百爱自己。当我能百分百依赖自己信任自己，就没有铠甲软肋之说了，所有的一切都是上天的馈赠，我自安然享有生命的喜怒哀乐不负此生。
