最好的养生，其实是情绪

不知道你有没见过这样的人，平时很注重养生，很注重自己的生活习惯，很注重运动，为了让自己的身体更好一些，为了让自己的生活更幸福一些。

于是他们开始了养生之路，每天吃什么，都是为了养生，每天做什么，也都是为了养生，只要是能养生，对他们来说，做什么都是愿意的。

可是慢慢的时间久了，我们就会发现，这样的人，若是情绪不好，一切的养生都是没用的。

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