第一节 概述
3个基本思想：现代健康概念、新的医学模式（生理&心理&社会）、中医治未病
目标（8条，无需死记硬背）：
1）完善健康和福利
2）减少健康危险因素
3）预防疾病高危人群患病
4）异化疾病的早期诊断
5）增加临床效用、效率
6）避免可预防的疾病相关并发症的发生
7）消除或减少无效或不必要的医疗服务
8）对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进
定义：生理、心理、社会适应、道德方面的良好状态（多维度）
特点：标准化、足量化、个体化、系统化（谐音梗记忆：表哥洗足）
老梗：
中医治未病。——《黄帝内经.素问》
“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。——扁鹊
基本步骤：
第一步：了解和掌握健康
第二步：关心和评估健康
第三步：改善和促进健康
第二节 健康管理的基本策略
重点：生活方式的管理
技术：教育、激励、训练、营销
第三节 健康管理的发展趋势
趋势：大势所趋，怎一个“好”字了得（夸的都选）
20世纪70年代末：美国，亚洲最早：日本
第四节 基本卫生保健
定义：PHC（Primary Health Care）基本卫生保健
最基本的、人人都能得到的、体现社会平等权利的、人民群众和政府都能担负得起和全社会积极参与的卫生保健服务。
基本卫生保健的原则：
合理布局、社区参与、预防为主、适宜技术、综合利用
基本卫生保健的内容：
阿拉木图宣言提出
八项内容
预防和控制地方病（注意与职业病的区分）
基本卫生保健的特点：社会性、群众性、艰巨性、长期性
