该断舍离的100件东西参考清单：
1：破洞、单只、失去松紧的袜子。
2：已经枯萎的盆栽。
3：廉价容易伤衣服的衣架。
4：旧数据线或充电器。
5：旧电脑、风扇或旧手机等家用电器。
6：旧款式的太阳镜，旧眼镜。
7：存钱罐，零钱尽快兑换。
8：旧玩具。
9：两季不戴的围巾。
10：两年都没用的老地毯。
11：过期食物过期药，定期清冰箱。
12：旧的贴身衣服和没有保护作用的胸衣。
13：过期的优惠券。
14：廉价首饰和不会再带的首饰。
15：不会再看的DVD/VCD/CD。
16：用不着的扫帚和拖把。
17：过多囤积的塑料袋、垃圾袋。
18：囤放很久都没有用的吸管和一次性餐具、一次性洗漱用品。
19：刷不干净或者略有破损的餐具。
20：3年都没有穿过得运动鞋。
21：过期化妆品，用不着的化妆品。
22：失效的长久不用的彩妆和工具。
23：旧日历。
24：没用尽的润肤露和牙膏。
25：坏掉的行李箱、拎包。
26：没用的明信片和贺卡。
27：不出水或有瑕疵的笔。
28：从酒店拿回来的洗漱套装。
29：放了很久都不想吃的零食。
30：旧厨具，比如有点不灵的高压锅。
31：太多年发黄的枕头。
32：发黄的T恤衫。
33：没舍得扔的旧包装。
34：以前手机的手机壳。
35：不用的钥匙扣。
36：你都不知道开哪个门的旧钥匙。
37：从来不看的旧课本。（知道你怀念青春，但该放手了。）
38：过期药！
39：已经黏糊糊的糖果。
40：过去工作时候的东西。（留着证书就行，别的断舍离吧。）
41：从来不用的收纳工具。（让你家反而更乱。）
42：脏兮兮的抹布和洗碗巾。
43：不好用的指甲刀。
44：你家孩子不喜欢不用的玩具。
45：不看的菜谱书。
46：你总以为能用得到的打包带和泡泡纸。
47：一年之后还没用完的防晒霜。
48：你根本不喜欢的旧香水、精油。
49：没弹性的头绳。
50：一堆矿泉水瓶和旧水壶。
51：旧纸箱和各种包装，有保修卡就行了。
52：生锈的扳手和螺丝刀。
53：干了的502。
54：退订所有广告电子邮件。
55：不用的软件都删除。
56：旧钱包。
57：坏掉的表。
58：从来不用的桌布。
59：已经不再需要的各种小票。
60：脏兮兮的旧校服。
61：从小到大的纪念品。
62：旧杂志。
63：根本不用的玻璃杯。
64：买回来从来没看过的书。
65：落灰的外卖单。
66：三年都没用完的调味料都可以扔了。
67：家里小孩已经不用的各种小玩意。
68：根本不想铺的旧床单。
69：电影票根。
70：那个“总有一天你会用到”的饰品。
71：领子发黄洗不出来的衣服。
72：多余的塑料盆。
73：一次性拖鞋。
74：用不上的健身器材。
75：看着漂亮但几乎没用过的丝巾。
76：各种不用的杯子、保温杯。
77：过期的保健品。
78：有裂纹、缺口的餐具。
79：各种用不上的赠品。
80：不用的各种充电器和电线。
81：用了一次就放一边的洗洁精之类的。
82：空花盆（要么种上花，要么扔掉它）。
83：不种花的话浇水壶也扔掉。
84：孩子小时候的衣服。
85：不用的卷发棒直发器。
86：各种试用装小样，赶紧用掉不然就处理了。
87：不合身的腰带。
88：失去粘性的便利贴。
89：打扫卫生找出来的旧唇膏。
90：装饰用蜡烛，你现在不用，估计一辈子都不会用了。
91：你的旧日程本和根本没有在用的。
92：旧闹钟，名片（现在有电子名片了）。
93：开会发的名卡和文件夹。
94：在抽屉里等着扎你的大头针。
95：一大堆没用的书签。
96：旧电池。
97：已经涂完的《秘密花园》。
98：用不到的鞋带，可能一辈子都不会戴的帽子。
99：旅行宣传册、地图。
100：对人充满恨怨仇争的念头。
