亲子沟通训练营说明会目标学有所指夫妻之间沟通怎么才能让他愿意听我说?
突破自我从积极互动开始。
如何收获满满?愿力，心力，能力，接力。
1。愿力：出发的理由：1学习的初心2行动的内驱力
2。心力：坚持的定力：1放下完美执念2告别焦虑内耗
少则得，多则惑。学有所成。
学习的过程中不做攀比，只看昨天的自己。
3。能力：改变的本事：1带着觉察学习，带着方法践行2带着复盘优化，带着结果分享
践行好的地方在哪?
先找自己好的点，优势。
点滴收获都是收获(积少成多)
4。接力：持续的力量1持续践行，习惯养成2同频同行，彼此赋能
