早上醒来第一件事拿起手机翻看有什么新消息，打开微信看公众号新闻，这样的习惯已经保持了很长一段时间了，现在自己信息获取70%来自微信，20%来自其他APP，90%的信息获取来自手机。不知你的情况如何？
一个人时间是有限的，与这形成反差的是，阅读书籍报刊等传统媒介的时间几乎少之又少。记得三四年前还订阅报纸，每天看看当天的新闻，定期购买一些书籍，每个月至少阅读两本以上书籍，但是现在报纸肯定不用多说了，至从有了智能手机，基本就没有订了，书籍无论是购买频率还是阅读频率都已经直线下降了，基本一个月阅读一本书都很难保障。或许这是大部分人的状况。
网络和智能手机的出现，让信息传递的方式发生飞一般的变化、传递速度和量级像火箭一样的快速飙升，网络和智能手机让信息能迅速扩散到全世界，使用网络的人能迅速接触到世界各地的信息。这些变化快速地提升了社会经济地运转速度，促进了社会经济快读发展。但是在这样快速运转的信息化时代，你真得能适应吗？
其实每个人都在不停适应社会的变化，不然很容易就落伍了，但是在这适应的过程中，个人觉得有些迷失自己了。现在使用手机久了有焦虑感，让人很压抑，很想逃离这样的状态，所以现在喜欢回乡下，放下工作、放下手机，回到乡下，看看父母，一起吃饭聊天，呼吸新鲜空气，觉得这样才是对自己心灵的释放，全身自在。有时也经常问，为什么会这样？
觉得自己迷失在碎片化的信息流里，网络给我们传递的信息，各色各样，以碎片化的形式呈现给我们，我们平时接触到的信息是碎片化的，而且如果不加甄别的一味接受，就很容易让自己迷失，就像走路一样，一直盯着路边的风景看，而忘记了看自己脚下的路，迟早会迷路，说不定前方就是万丈深渊等着。
如何才能不被这碎片化的信息洪流淹死呢？调整自己，降低使用手机频率，把更多时间花到该花的地方，回归书籍，建立自己知识体系，专攻自己感兴趣的领域，这样才不会迷失在碎片化的信息洪流中。手机终究只是工具，而不应该主宰我们时间和思想，需要分清主次，正确的做法应该是用碎片化的时间来阅读碎片化的信息。少做低头族，抬头看世界，其实更美。
时间就是金钱，你花在手机上的时间，就是别人在你身上赚的钱，你使用手机越多，你花的钱就越多。手机使用频率越高坏的越快，一不小心又得卖肾了；看到喜欢的宝贝，忍不住又剁手了，才到10号，流量就没啦，但是通话时间每月剩好多，你以为这些都不用钱啊，这些都是手机帮你花的钱。使用手机还是一笔大大的经济账，自己好好算算吧，你是赚了，还是赔了！有人花钱就有人赚钱，聪明人就用手机不断的赚钱哦。
