最近，一个朋友很苦恼，即将奔四，严重的职业倦怠、考虑要不要跳槽或转型？
朋友是个非常有追求的人，工作踏实肯干、在这一行已经积累了10多年，目前做研发管理，既要管技术、还要带队伍，压力很大。以前公司的环境不错，他干的挺有成就感。但这两年，公司推行项目制考核：一方面要求开发项目短频快、研发团队一个人当成两个使；另一方面，由于是全新的产品领域，短时间内很难有技术突破。向上级反映了很多次、提了很多建议，也做了其它尝试都无法改变现状，深深的无力感、导致情绪很低落。
通过交流发现，他想转型的原因是——做了大量的努力、却无力改变现状，正是爱之深、痛之切，才考虑放下。但真的那么容易放下吗？在人生的各阶段，四十岁这个年龄段是我们承担角色最多的——爱人、孩子、父母、工作、健康、学习等等，真是上有老、下有小，还要考虑自己的职业发展和身体健康，只要有一个角色倾斜就可能打破生活的平衡，连生病都变得奢侈。如果把家庭比作汽车的话，四十的我们就是那个发动机、不能有一点闪失，否则家庭就停摆。
那么，这个年龄的我们可以转型吗？当然可以，前提是提前做好规划。怎么做呢？
首先，一定要跟外面的世界保持联系。今年的疫情，我的很多朋友都倍感压力，他们在一个行业内深耕十几年，但工作的关系跟外面接触太少，如果不是这场疫情、或许会一直干到老。但是在危机面前，企业和个人谁都不能高枕无忧。一方面公司说不定哪天会让走人，另一方面实在不了解外面的社会、不知道自己的能力水平有几斤几两。相比较而言，也有一些朋友因平常跟行业上下游交流的机会特别多，人脉就特别宽，自然从容得多。
其次，追随内心，找到自己真正想要的。一个人要确认自己人生最终想要的，其实不那么容易。但路是人走出来的、目标也是在实践中一步步清晰的。就像我自己，以前是因为带团队有很深的困惑、于是去学心理学，一头扎进去学了三年，这期间的探索思考让我对自己有了更全面的认识，渐渐发现自己一辈子最想做的是助人，于是我就转行到培训和生涯规划领域。
最后，坚定地行动，在实践中获得成长。前些天跟我过去研发的同事聊天，他们说“你现在真是华丽的转身呀，从以前的研发救火队长摇身一变成了培训师，还帮人解决职业发展的困惑。我们都很羡慕”。我说其实你看到的只是此刻的我，走到今天只有我自己知道是怎么过来的：一到周末就把孩子交给老公、自己去上课学习；晚上的课程经常一上就是2~3个小时；有时做作业就做到睡着了、醒了继续打卡，最难得的是心理上曾经经历的怀疑、犹豫、否定......。这个过程虽然累但是我很快乐，因为我知道自己是在为理想而努力，我正走在自我成长的路上！
如果此刻的你正在纠结是否要转型，建议你先停下来想一想——你的目标在哪里；想通了，就坚定地去行动吧！路会越走越宽的！
祝愿我们每个人都能如我们心中所想、长成自己！
我是晚风，一位爱思考、愿分享、有温度的职业生涯规划师，实现自己助人的理想！
如果以上内容对你有启发，欢迎关注我。如有职业定位、发展、转型或生活平衡方面的困惑，也可以联系我。
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