2023-12-09

                又是忙碌的一天

    昨天睡了一个好觉,早晨起来解决肠道问题,然后开始烧温开水喝,开始起来运动了。

      今天跳疏肝解郁操,然后开始全身运动。不知道怎么回事,经扭了,锻炼时间短了些。

    早餐,下自己包的饺子,喝姜汤。

      吃完早餐开始看书,然后在公众号写作。边晒太阳,补补阳气!

    开始折腾养生茶,把养生壶拿出来,开始准备食材,第一次折腾这个。以后会越来越多的。

    妈妈说过来给我拔罐。于是我开始做饭。

    下午妈妈回去了,我开始浑身无力。于是睡了一觉。

    起床后接着整理家务,洗衣服,每天扫地无数次,直到地一直是干净的。不允许一点垃圾。

    写了日记在日记本上。

    时间又到晚上,开始煮粥,泡脚,看书。

      看书后有点思考,马上接着写作。

     

     

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