进入高效阅读营第三天， 前两天，都是道的层面提升，第三天，开始高效阅读的方法论开启。
第一天：打破认知盲区，开发潜能，建立精英思维
第二天：冥想与觉醒：
今天：带读《被讨厌的勇气》手绘思维导图
迅速且高效的阅读一本书，用思维导图画出这本书的脉络知识点，帮助自己记忆和联想。打造自己的丰富，有序又无限链接的大脑宫殿。实在太酷了。
20年没有完成的事，今天Mei用4个小时让我们学会。我佩服的五体投地
《被讨厌的勇气》作者：岸见一郎
现在看着自己的思维导图写作，就像自己的思绪跟着眼前这颗知识树去旅行，每一个枝丫伸出的触角，就像人类的神经元，不断的像外向上延伸，抵达我们推开的那扇门，想要认识的那个知识点。
现在开始，手把手带你一小时读完一本书（一）手绘思维导图制作：
准备工作：A4大的纸，3-5只彩色笔。
第一步：首先写出，看这本书想要解决什么问题？写在纸张左上角。最多三个
1、如何才能活的不焦虑，活在丰盛里？
2、被讨厌的勇气是什么意思呢？
第二步：在纸的正中央，写上书名，作者，日期
《被讨厌的勇气》作者：岸见一郎
第三步：找关键字，句书写第一层标题
从目录里面找到5个第一层标题：不幸，人际关系，勇气，自由，幸福的秘密
第四步：速读找出每一个标题下的关键字。层级分为二级枝丫，三级枝丫等等。
例：人际关系在这个层级下面的二级枝丫：讨厌自己，权力之争
讨厌自己下面又分为：恶魔，自卑感。
自卑感下面，作者用自己身高的例证，告诉大家，转换视角，克服自卑。把身高变成主观优点。
自卑的人还容易追求优越感，自卑不同意自卑情结。
这个世界从来都不是一个人的世界，所有一切的焦虑都来自于人际关系。
中间，作者围绕勇气，自由，人生三大课题，幸福的秘密这些主题深入浅出的得出结论
勇气这个一级主题下描述了世界是个共同体，我对共同体有用才有价值，存在本身就是喜悦感谢。
自由：是一种对抗本能和冲动，是课题分离。
最大的幸福的秘密在于他者贡献。
就这样，一张280页书籍的《被讨厌的勇气》被浓缩在一张a4纸里面。还通过一些标记来让阅读导图更加简单。按照这样的方法，一个小时读完一本书指日可待，下面附上我人生第一次手绘的思维导图。
