今天儿子从学校打来电话说了，表达内心的烦躁，我问了一下什么原因，孩子表达了三件事情，让他有不高兴。

一、是马上要期中考试了

二、放假期间，同学们在一起玩，有同学偷拍了他一张让他认为尴尬的照片，而且在朋友圈发布

三、是他和班上一个男同学经常聊天，而那个男同学却不太招其他同学喜欢，于是有一些同学就拿他和那个男同学开玩笑，说一些很伤他自尊的话，甚至说一些下流的带色情的无中生有的东西。

班上有些同学有阴阳面，当面一套，背后一套，对某些人适用阳面正面攻击，对有些人就用阴面背后攻击，他对这些行为表示很不舒服。

当孩子对我每表达一点的时候，我感觉到我习惯性的又直接给孩子我认为的正确的解决方案。背后的底色，是想尽快把孩子从这种不舒服的感觉中给带出来。所以我让孩子去做一些自我调整，给他讲了一些每个人都有不同的认知的话。我们要做自己的主人。

虽然孩子也有收到，情绪也有好转。但我觉察到我的内在发心是没有真正相信孩子的圆满。

听完今天老师做的个案，我对自己还是有不接纳自己的地方。那个比较心又出来了，觉得自己不太会引导孩子，没有像老师那样有访问的艺术。总是直接给答案。觉察之后，又放下允许自己这样。

听完课，我知道我要在自己身上下功夫，我去回观自己是否有担心孩子不能处理好自己的情绪而影响考试，回答还是有的；我为何急于表达我的答案？我内在还是有些恐惧在的，虽然我当时没有任何情绪，没有不开心，没有着急，但如果细细的去觉察内心深处的那点恐惧还是有的。我的表达是基于恐惧的表达。孩子的呈现只是让我看见恐惧的存在，放下恐惧！