今天刚上班就有个女的来咨询,然后一开口我就问“你昨天打过电话了,我已告知你了。你申请转学和入学的占用学籍是不一样的”,她还要问占不占学籍。我不知道怎么回事,一下很烦燥,很恼火,一点也不想理她了,忍着自己给她做了回复。她走后,我一个人静下来,和自己呆在一起:闭上双眼,把注意力放在自己内在,感觉到胸口胃这个地方很堵,一会就有像山海倒翻一样的翻滚,然后自己就不断干呕,接着不停流眼泪,莫名有想哭的。很好的一次释放(虽然只有短短几分钟,被一个电话打断),感觉好了很多,感恩,真的感恩。感恩我自己
2021-01-05 一次很好的释放,感恩我自己
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