生日这天有点丧,昨天还蛮高兴,体重终于开始下降了,但是昨天吃了凉拌牛杂之后,今天立马反弹,待会还要去吃生日餐。以后我是不是要带饭去食堂吃,还是要试试排除敏感食物法?昨天未粑粑是63.3,今天粑粑后是64!!!