2021年2月19日星期五 《大地母亲时代的来临》央金拉姆
第七章 央金六法之六任运自心：让一如状态变成生活行为
你知道所有一切，都是你的心的显化，你就是宇宙，宇宙就是你，别人就是你，你就是别人，都在一个没有分离的合一里面。合一的世界里，没有时间、没有空间、没有对错，没有善恶，没有来，没有去。一切的存在，都是因果的显化。
落实在当下的生活中，是非常简单和真实的感觉。比如说：吃饭就是好好吃饭，简单完成每个动作，带有觉知的吃饭。看到碗里的事物，你的心就在食物上面。闻到食物的香味，有觉知的把食物送进嘴里，有觉知的把食物咬碎，送进胃里。
有了这样当下的觉照能力后，你就不会生着闷气吃东西，也不会在吃饭的时候东想西想。如果你有觉知的做当下的每件小事，你会慢慢变的更加清明、更加有活力。
