文 | Dream遇见
书名:把时间当做朋友
作者:李笑来
1.审视自己
时间是不可能被管理的,能管理的只有自己,你怎样过一天,也将怎样过一生,想清楚自身有哪些问题,只有不断改变和积累,才能解决问题。
2.熟主熟朴
你的所有外在表现,都要受你大脑的支配,你不要被大脑控制,而是你要控制自己的大脑,成为大脑的主人。
3.认清现状
做任何事情都是循序渐进,速成绝无可能,要理性去认识,现状是无法立即摆脱的,追求完美也是不存在的,认清现实不断付出,才有回报。
4.管理自己
把自己的时间合理规划,按照计划和流程分配时间,积极的行动和尝试,记录过程和关键步骤,不断的修正改进,按时完成目标,最后复盘总结。
5.何为学习
学习其实是一个试错,观察、阅读、以及正确思考之后,打破已有经验和观念的过程,从而提升认知开启心智。
6.实事求是
人性是有很多弱点的,像盲目、无知、恐惧、懒惰、迷信等,很多不切实际的思想,只有实事求是的面对自身缺点,才能让自己变得更好。
7.学会倾听
要做到有效倾听,克服过早的质疑和排斥,在倾听的时候,要用多余的脑力来回顾和预期,帮助说者进入倾诉状态。
8.善于反思
反思就好比照镜子,看自己脸上有没有脏东西,头发是不是乱了,衣服穿的是不是得体。我们常会被别人的“固执己见”所挫败,但我们也可能就是别人眼中那个固执己见的人。
9.何为兴趣
兴趣并不是很重要,至少没有你想象的那么重要,往往不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣。很多事情都是熟能生巧,做的多了,自然就擅长了,擅长了自然比别人做得好,做得好了,兴趣就浓了。
10.与时间做朋友
不要每天把时间花费在很多琐事上,要把精力和时间都集中用在重要的1-2两件事上,每天保证在这1-2件事上至少专注2-3小时,劳逸结合,在规定时间内完成目标任务。