一直想记录下自己做美食的过程,可是却一直很懒惰。五一假期,女儿归来,我才有动力变得勤快起来。第一次做了南瓜粥,很成功,索性记录下全过程,希望能给想做南瓜粥的朋友们一点参考。具体步骤如下:
1.约500克南瓜去皮,清洗干净。
2.切成小块。
3.放入矿泉水,水面刚刚超过南瓜块就可以了。
4.用电饭煲煮30分钟即可。然后用勺子压搅碎。
5.放入一平勺糯米饭。(我的有点略多)
6.再熬制5分钟,美味而又健康的南瓜粥就ok了。
这款粥营养健康,同时适合老年人和儿童,不用加糖也有甜味。
一直想记录下自己做美食的过程,可是却一直很懒惰。五一假期,女儿归来,我才有动力变得勤快起来。第一次做了南瓜粥,很成功,索性记录下全过程,希望能给想做南瓜粥的朋友们一点参考。具体步骤如下:
1.约500克南瓜去皮,清洗干净。
2.切成小块。
3.放入矿泉水,水面刚刚超过南瓜块就可以了。
4.用电饭煲煮30分钟即可。然后用勺子压搅碎。
5.放入一平勺糯米饭。(我的有点略多)
6.再熬制5分钟,美味而又健康的南瓜粥就ok了。
这款粥营养健康,同时适合老年人和儿童,不用加糖也有甜味。