最近，小V纳总觉得娱乐圈有很多女明星都在迷之撞脸，而且撞的还是同一张脸！
大家一起来找一找，哪个才是蔡明本明？
猜对了吗？到评论区扣1。
不得不说，蔡明老师简直就是国内女明星的整容模板啊：丰满的额头、饱满的苹果肌、宽阔的欧式大双眼皮、高挺的鼻梁、微笑唇、还有小V脸。
为了让大家能直观地体会到这一点，我们先来请出最接近标准答案的孙菲菲女士。早年的孙菲菲清纯自然，而如今的她已经是大家公认的整容车祸脸了。
最近上节目的娄艺潇，一出场就令人大吃一惊，快要溢出屏幕的玻尿酸冲击着大家的视网膜。看她和蔡明的合照，乍一看两个蔡明傻傻分不清楚，让人不禁感叹，这是撞脸姐妹花呀。
舒畅，还我童年白月光！一直以来，舒畅都是大家心中的女神，自从走上整容路后，颜值大变，脸部僵硬无表情。
当红小花杨紫，拥有热度的同时，随之也是不间断的黑料，但黑料大多都和她的脸有关。
这不禁让人发出终极疑问：不管多美的女星，颜值的终点都是蔡明老师吗？
不，还是有很多不老女星，都在优雅、自然地老去！
大S完全不像40岁好吗？！难怪会被夸像19岁少女。
同样还有张韶涵，15年过去了，而张韶涵皮肤就像是复制粘贴一样，吹弹可破，洋溢着青春的活力。
于是小V纳仔细扒了扒，她们身上有很多相似的，普通人也能做到的保养抗衰方法！
一、抗糖等于整容
张韶涵抗糖10年造就不老神话，今年的状态看起来甚至比13年前更好大S戒糖10年现在仍像18岁少女，综艺里她的冻龄颜值实在太突出咯
养生达人吴昕也凭借抗糖成功逆袭，从脸色暗黄略带土气的主持人，变身皮肤白皙时尚感十足的“东北赫本”，明星都纷纷加入抗糖的队伍中~
其实抗糖这种事情大家都听过，但是从来从来都没有人好好的坚持下去。（哈哈包括小编）
蛋糕真的很好吃，奶茶也真的很好喝，但是糖除了能让你味觉快乐之外，真的一无是处：
食用过多的糖会让皮肤松弛无弹力，会使胰岛素分泌变多，从而诱导痘痘的生成！糖分的过多摄入会导致皮肤难以消耗和吸收，造成堆积，新陈代谢缓慢，更会导致皮肤细胞脆弱，屏障受损，加剧皮肤的衰老和暗沉。
二、护肤越早保养越好
韩雪也是保养得非常好的一个明星，素颜是真的很能打。
就像她说的：一个苹果，新鲜的时候搁在冰箱里 ，它就一直都是新鲜的！但是你不能等它烂了再搁冰箱里就没有用了。
虽然这种东西你目前是看不到的， 但是你不保养和不保养等你老了真的差距很大！
三、运动，运动，运动
张钧蜜说运动是对自己最大的投资。
运动真的会让人不一样，不仅是你的外貌还是身材真的会让整个人的精气神！！
要知道，运动可以加速体内的新陈代谢，新陈代谢好了皮肤才会更有光泽度，这是又内而外的！
所以，对待变老这件事，不能单纯的动刀来解决！因为一不小心，就又多了一个蔡明出现。
