生活中的断舍离
在生活中会有这样三种人丢不掉东西，一、逃避现实型，也就是不想待在家的人，二、执着过去型，指那些眷恋回不去的幸福生活的人，三、担忧未来型，没有了就会感到不安的人。
其实对于物品的扔不掉的人来说，就是根本不想扔而已，隐藏在背后的真相就是，自己把感情转移到了物品之上，因而触发了自己扔不掉的机制，说到底这并不是人的类型的问题，归根结底问题还归结于自身。
那么到底什么东西才算有价值？山下英子给我们的概念是，物品只要有用才有价值，它应该出现在需要它的任何时间地点。当然也希望旧货回收店能发挥他的最大作用，让物品能够出现在必要的地方，这才是真正意义上的“懂得分寸”，让物品流向有价值的地方，让闲置物品获得真正的价值。
著名首席心理作家张德芬女士说过，想要幸福首先得放下对幸福的执念。具体有三步：断，停止负面思考的模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开“多就是好”的念头。人多半的问题出现是源于自己的不信任。所以，改变自己，改变他人，改变现有的人际关系。
不妨从眼下的环境开始着手，在改变环境的同时你还获得了一种难以言喻的美妙感觉----一直堵在潜意识的东西也一并被清理了。活着就是一种不断选择的过程，阻碍我们行动的一个很重要原因就是选项太多以至于无从选择。最好的方法就是做减法，剔除不必要的选项从断舍离开始。
