2020年 5月17日周检视
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
本周跑步 34公里，周一到周六每天都是五公里。因为习惯了早起跑步。每天可以跑上跑鞋，或听着音频，或听着音乐。偶尔会遇到一两位熟悉的跑友。在自己熟习的道路上，不求配速，不和别人比较。用适合自己的速度，慢慢地享受着早晨的时光。
晚上三次和家人一起在小区散步。或相互聊聊天，或默默的想着自己的事。晚上清静，空气舒适。是沟通的最佳状态。
二、家庭
上周妹妹网课结束，正式上学。学校通知三个星期回家一次。中途有去过一次学校，看到她和其他两位同学开心得很。现在哪里是孩子离不开我们，而是我们离不开孩子呀.上周，孩子爸检查了一次身体，肠胃做透视，全身麻醉。无痛检查。真是虚张声势，只是一点点胃炎，让他给紧张的。现在的医院，真是人满为患呀，所以身体健康才是基础。
三、成长
本周共读了一本书《关键提问》
先理解，后下定论。
提问“等等，你说什么？”不仅能够帮助你厘清思路，也能够帮助他人梳理想法。
保持好奇心，建军立新认知。提问”不知道为什么？“会让你对这个世界保持好奇心，提问”不知道能不能“能够让你保持与这个世界的联系。
后退一步，前进两步。提问”我们能不能至少.......“是一种确解僵局的好方法。这是一种超越分歧，达成某种共识的好方法。
不要表现出”救世主“姿态。用”我能帮什么忙？“这个问题来开头，就是在抱着谦虚的心态寻求指点。
读了《慢慢来，一切都来得及》全部读完。完成了五篇简书日更。
四、休闲
这周外出和朋友吃了一次饭。哥哥和孩子爸一起，还有几家老乡，到植物园走了一圈。拍拍照，开开玩笑，谈谈孩子，说说工作。这个氛围真不错。
五、突破
1.组织了两次小组会议，刚开始害怕没人配合，没有人参加，自己没有经验等等的顾虑围绕着。但真正开起来，氛围还是不错的，都能积极的表达，分享，有一种熟习的味道。其实任何事情不能给自己设限，如果设限就很难有突破了。
2，在大群里分享了"相信的力量”为主题的语音分享。由于准备得不是很充分。没有把那60秒利用好。开头还重复读了一次，因为自己以为没有录到音，手就放出去了。后来发现读了两次。
3.弱链接了几个好伙伴。成为死党。具体事宜正在商谈。期望会是走得比较远的朋友。
五、财富
上周发工资，支出工人工资。各种货款应收款，都己到帐。
购买了印象笔记会员。其实并不知这个软件想给自己带来什么，只是现在半价。
变现学院学习，报名了《美力设计》期待有所收获。
六、效能和信仰
早睡早起，在晨间的时间，完成各种打卡。
1.好习惯21天打卡
2.简书日更打卡
3.短视频学习中。
本周可提升的地方（或问题）
1.学会断舍离，哪些重要，哪些删除，需要更理性的对待。
2.读书可以加快点速度。可以用思维模型来做出框架。
3.简书可以写得更用心一些。要做到每天一篇。
下周三只大青蛙（目标）：
1、学会并熟悉印象笔记的用法，坚持做出对自己有价值。
2、读书两本，做出简书读后感。
3、加强与同频的小伙伴一起精进。
感恩分享
感谢自己，能够愿意才出精力来与外面的世界产生链接。
感谢小组的小伙伴们，热情的支持我的小组长的工作。
感谢训练习营的领导们，让我有这次的分享。
感谢变现学院的海明教练，让我有这思维，越服务，越得到。
