四月,你的新年计划还在坚持着实行吗,还是早已被生活打乱得七零八落?也许你已经灰心了,丧气了,沮丧着想要放弃,你不再企图挣扎,任凭生活的惯性推搡着前行。尽管外面一片姹紫嫣红繁花似锦,但你的心境似乎冰封在那个萧条荒芜的冬季;分明是青春的模样,但眼里因失去希望之光而昏黄黯然。
信息时代,你被谁激励了
“一入四月就遇到很多新的挑战,比起犹豫不决,不如果断一点”无意间在微博上看到这样一句话,感觉像是对自己说的,心在这一瞬间得到了某种激励。
因着这样的触动又重新拿起手帐本好好审视一番,找到了问题的所在。
之前我的手帐是以打卡方式制定的月计划为主,这样做既能检查每天例行公事的完成情况,又不需要每天花费近一小时去做手帐,简洁高效。
但我所谓的省时省力不过是懒惰的一个推辞,在潜意识里其实我觉得每天写计划,打卡,写日记是件费时的麻烦事。我不愿意每天花时间去做这样的事,但事实证明人会变本加厉地偷懒,每天花一小时我不愿意,每天花几分钟打卡我更懒得做,于是制定的月计划没有落实几天就彻底被荒废了。
最主要的是我忘记了做手帐的最初目的是赋予生活仪式感,这种仪式感需要每一天都去感知去强化。如果只是月初制定一个计划,那么制定这个计划的热情很难延续到这个月中的每一天。而且打卡的方式会让人感觉每一天都是在重复,这会消耗我对每天的憧憬与激情,行动力也会大大受损。
花费一小时赚一天
于是我做出调整,开始每天做手帐,尽管这意味着每天可能要在这个项目上花费一小时,但我觉得这样做完全是值得的。因为在每天的伊始一一列出这一天需要完成的事项,这让人发现原来每一天可以做这么多事,每一天都是十分独特和神圣的。
相比无计划的一天,如果没有预设地地浪费一个小时在看肥皂剧或是其他无意义的事上,这种消耗会让人觉得这一天已经浪费很多时间了,反正也不可能过成很高效的一天,于是破罐子破摔把剩余的时间统统用在玩乐上。但如果你计划着将在手帐上花费一个小时,知道这意味着这一天你能利用的只剩下23小时了,这种小小的紧迫感会让你更加珍惜剩余的时间。
而且生活确实会横生出许多变化,人也常有软弱的时候,有几天你会完成不了计划表里的目标,如果只是以月计划的形式出现,当一个人在一月的中途发现自己偏离计划好几天时往往会打击之后践行计划的决心,因为一个月的完满已经是不可能完成的任务了。但如果是每天在制定计划,首先每天的计划本身会依据当天的情况制定,其计划性比月计划要准确许多,这大大提高了完成的可能性。另外如果一天的计划完不成,也只是失去了这一天的城池,明天又是新的一天,又会有新的计划,所以这样的失利对之后的影响比较小。
好久不见
在这个简书圈,我不知道自己的文字会被谁看到,又会被做怎样的解读。距离上一次发文已经好几个月了,好久不见,简书里的朋友。就像我被微博里的一行文字所激励,我希望自己也能真诚地去分享,去展示努力生活的样子,如果也能无意中激励到某个人,那将是我的幸运。