10月8日 我是全然和完整的 | 我的奇迹日志

D38 ~ LESSON 38

当我知道自己是全然和完整的,我意识到所有的兄弟姐妹都在为我作贡献。为了让我全然地体验生命,他们提供了所有我需要的。这个认知——而我肯定这是内在的认知——使我能向每一个人表达喜悦、和平的感受。今天和每一天,我知道我是全然和完整的。

今日功课

放下你的欲望和需求,专注你所拥有的。

  • 今天一天站了很久,黄昏的时候走在路上,脚疼,好想找个凳子坐下来。

    想起今天的功课,我对自己说:幸亏我有健康完好的脚,这比所有的凳子都珍贵。

  • 晚上和一个小伙伴一起吃饭,跟她说,好希望2018年快点过去——2018结束,我就可以轻松些了,这学期每周20多节课,我到这个学校以来创了历史新高。

    但这份工作是我喜欢的:性价比不低,比周围朋友们的假期都多、都长,稳定,让我毫无后顾之忧。

    勿怨课多,感恩我有这份工作让我一直有课上,上了脚疼。

  • 今天跟学生们讨论了一个话题:如果你有钱、有时间、有机会,你会怎么让你的业余生活跟现在不一样呢?

    学生说要去旅游,要疯狂购物,要学新东西,要去德国拜访每个足球俱乐部……

    如果是我,也许会出国旅游更多吧,除此之外,没深想还会做什么。

    在现有条件下,我依然可以把业余生活安排得不一样,可以去更多地方(武汉都有很多犄角旮旯我从未去过呢),在户外呆得更多,看更多经典电影,读更多自我探索的书籍,用更多时间与高级自我对话,每天多跳一支舞……在现有的条件下,我可以改变很多,让生活精彩得一塌糊涂、难以言表……

    想想都激动得浑身发抖。所以我是富足的,不过经常过得像个穷光蛋。

    我得开始富人的生活方式啦。

——————————
PS:
我从7月3号开始阅读《轻而易举的富足》(作者:彼尚·安裘密),想要过一种富有仪式感的生活,这本书就给了我十足的仪式感。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知
6、10月的日志是根据《轻而易举的富足2》写的,如果你也想写奇迹日志,建议从《轻而易举的富足1》开始。

这套书有中英对照的双语版本,方便读者对照原文。

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