一周的时间，在拆书帮帮主，赵周老师的带领参加了#拆书学习法训练营#。从《这样读书就够了》开始，一直仰慕帮主的才华和大爱，直到去年年底终于找到线下组织，今年年初开始了梦想赋能班的学习，再到3.11帮主线下讲座，跟着拆书帮，发现了不一样的自己。
报名了正式的#拆书学习法训练营#之后，幸运地被选为了内测课程学员，跟着赵周老师一起走过这六节课的学习，发现了不一样的自己。
从第一节课【知识体系是什么】到了解【便签读书法】，清晰如何写I便签、A1、A2便签，并且学以致用，训练自己的反思和追问能力；再到区分【知识】和【信息】，提问【前因后果】和【适用边界】，从自身情况出发，而不是“我需要照做”，就跟着知识或者信息去改变，改来改去发现自己压根就不适合用这种方式；通过便签法来促进分析和整理信息的能力，无论是书中的知识也好，微信文章也好，都能够经过自己的思考，不是盲从；然后到用便签法追问和反思经验，通过一个A1可以分析问题，做到自己给自己开私董会的程度，并且问题也能够得以解决，这是一个很大的收获；最后到如何建立自己的知识体系，可以通过自己对一个领域的大量知识进行【前因后果】和【适用边界】的分析，来构建自己的知识体系，到最后总结串联，从学习能力的三个维度、搭建自己知识体系的三条近路，到知行合一，慢成长，最终成长为自己想要的模样。
说说自己的感受和变化。
通过每一次的课程和作业，在实践当中反思自己，发现通过追问，可以加深自己对知识和信息的理解能力，不盲从，用批判性思维来看问题，真正“动脑子”去分析，而不是仅仅发现“我应该这么做”，就去做了；而是要从自身出发，反求诸己，也能够发现自己对于某个领域的知识是什么样的看法。
再到追问和反思经验，把自己的问题写下来，通过追问理清问题的本质，然后进行行动计划，行之有效的方案，完美地解决了自己做事动力不足和拖延的问题。
最后到对于某些知识来进行【前因后果】和【适用边界】的提问和思考，能够把自己的知识串联起来，从两个简单的词汇（碎片化信息）来建立自己在某一个领域的知识体系，有助于写作和联系自身经验，并且能够加深对知识的理解，发现自己的价值观，融会贯通的感觉真的很棒。
通过一个星期的学习，一起实践，发现自己的知识储备量其实很丰富，并不用外求；收集知识的过程其实是粉碎自己知识体系的过程，没有从自身出发去盲从，很容易导致很强的挫败感，总觉得自己怎么连这个都不知道、学习能力太差了。其实并不是自己的问题，而是没有做到反求诸己。有时候，给自己一点信心，去提问前因后果和适用边界（I），反思和追问（A1），最后做到知行合一（A2），才是最适合自己的学习方式。
感恩相遇，期待正式课程的开始(≧▽≦)
