11月的第二天，我还是混乱不堪，第一天状态就不太好，好在坚持了一点，今天就更加糟糕了，每天感觉根本没有做什么重要的事情，时间也就荒废了，昨天就导致一直到晚上，很晚，一点点小事情都没有做，越晚越拖延，越晚越不想做，所以现在我想先写一写日更吧，要不然越到晚上什么都没有做的话，就越会焦虑，所以再等待一下，留一个半小时给稿子吧。

    早上就不开心，其实也没有不开心，就是感觉状态不好吧，或者是莫名的低落，情绪低落，压抑着，就会抱怨身边的一切，抱怨父母，停车也很烦躁，情绪一下就上头，控制不住，但最不应该的是不能带着情绪做事情，特别是开车，一定要注意安全，安全第一，生命第一，所以幸好，我不断的给自己心里暗示，深呼吸，要平静下来，保持平静。

    所以我就给妈妈发了道歉的信息，发了道歉红包，可是到中午的时候，我不想去外婆家吃饭，其实只是吃饭而已，平时没有很多的时间陪伴外公外婆，现在就连吃饭都感觉不愿意去，我知道这样不好，就像是奶奶在家的时候，我不愿意回家一样，好像一直以来我都喜欢一个人，习惯在外面的独来独往，现在回家有家人的陪伴，不知道在出去的时候会不会不习惯了。

    所以我知道这是一种幸福，吃完饭，我可以睡觉啊，也不耽误这一时半会，我来吃饭大家都开心，我自己也会开心的，所以永远不要给脸色给家人看，即使情绪低落，也要及时调整，不能沉浸放纵，慢慢就会好起来的。

    想做什么就去做，坚持所坚持的，热爱所热爱的，这已是第16天了，我做的很棒，虽然没有开始做真正的重要的事情，就是学习知识，但也在慢慢调整慢慢改变了，所以现在最重要的事情是什么，我就做什么，好好调整自己，不要着急，不要抱怨，顺其自然也全力以赴。