文字如般若。
书写，是一个人的风月，一个喜欢写作的普拉提老师。
近日的忙碌，已超乎身体承载范围，感觉生了场大病般，浑身充满了矛盾，看到了自己有种拉扯的美感，仿佛随时都会破碎，但又固执的存在着。
调整过后，止盈，后退，反为进，该推掉的推掉，将内心的不确定都顺势而为，疲时知休，郁时知通，燥时知止，心有清净，自然生长。安静下来时，很轻，很柔，又充满了力量。
心顺，事顺，日子很简单。
陌生朋友发来私信：希望多发点文章，因为总能在此得到救赎，心灵的宁静。不止你们，我自己也会。
那个灵魂深处的我，更爱浪漫，美好，所以我喜欢距离，清冷。找不到我的时候，就去自在空间。
尕梅说，要带我换换圈子，喝酒应酬多认识人。可以一辈子不登山，但心中一定要有一座山，什么样的场合我都适应，可是水瓶生于凛冬，她能有多热烈。酒桌上，安静的 平静的感受着，我喜欢或不喜欢的一切。
这一生无论怎样，我都接受。自在清明就好。
《孙子兵法》里说“心如惊雷而面色如常者，可谓上将军”。她不管是大哭，大笑，冲动，你知道她心里是笃定的，她按着自己的拍子来。
舒淇是破碎后的向外重组，而金敏喜是自护周全的向内收缩。如果说舒淇是放肆，那么金敏喜应该就是克制。特别喜欢金敏喜疏离的媚气，安静的杀气。
前几日，严姐发信息给我，她要回加拿大，想见一面我。行程安排的满满的，只能见一面，上课也只是为了见面。临走时，又主动拥抱我。我真的很喜欢她。
沛虹说，老师我现在上课更多的是见你，跟你在一起确实很舒服，每一节上课，或多或少，她都会得到一丝开悟。真的，她成长了很多，不再是那个在感情里来回拉扯的小姑娘了，开始做她自己向内成长。为自己的身心健康绕开了一些人，这不是软弱，而是智慧。
现在上课，没有什么过多的杂念，就是一颗利他的心。有人一下课嘴里就喊着老师在哪，我想找那个老师。太多的美好，这一路，多辛苦都值得。
若不是天庭给孙悟空机会，那么他仍然是一只逍遥自在的泼猴，而不是最终的斗战胜佛，他失去的是花果山水帘洞 还有那一群小猴子们，他失去了很多自由换来了荣耀。若不是普拉提给我这个平台，我也不会做利他之事从而成就自我，即使忙到生活只有工作。不管是《西游记》还是《红楼梦》，年少看不懂，如今再去看，意味深长。
自从与父母和解后，感觉后背多了些许力量，很有安全感。爸爸的爱，没有语言，但在我最受伤时这个男人用自己的方式一直在默默保护我。妈妈依然是那个无论如何都会牺牲自己的一切只想让女儿幸福。我也在慢慢靠近妈妈心目中的那个样子：腹有诗书气自华。恰是东方美学里难能可贵的审美元素。
我一直觉得真正的美 是创造出东西 事物的人，这种创造不是拍了几张好看的照片 说了几句好听的话，而是真正的有自己的作品 自己真正的做出了什么东西出来的人，我一直都觉得这样的人很美很美 是灵魂的美 深刻的。
很喜欢养桔梗花，白色的。百合虽香，但生命力最强的还是桔梗，很少看到它凋谢。像极了我。
不管是感情亦或是物品，数量与新鲜感并不重要，重要的是爱惜与温柔。最后，且行且珍惜吧。
晚风吹来的时候，才发现，我已很久没有等过一阵晚风了。突然想问你，何时我们喝一杯？
