我们的人生，比如中国传统的“三十而立，四十不惑”等等，好像生活是可以用一个流程来描述的。但这个流程对一个人来说并不是最重要的，最重要的是里边的那些片段。你的人生里面有没有一个精神的高峰，或者说情感的高峰、事业的高峰？有这些东西的时候，人生才会获得一种精神，这些东西会定义你这个生命是不是有价值。
——一席·万象 梁老师的爱情课
回顾我们过去的时间，有长有短，相同的一年的时间长度，有的回忆满满，形成了我们回顾过往的节点，比如我们会从某某年我上的大学，来推断大学恋爱的年份，在前一个或后一个夏天；有的似乎一整年都意义欠缺，好比大学第二年到底发生了什么，完全想不起来……
这样的断续的回忆，那些突出来的点，就是我们所经历了的高峰，这些高峰，把我们的过往，像是支帐篷一样，一个点一个点的支起来，我们才能够顺畅的在里面溯回。有些人的帐篷，要隔很远很远才会有一个支点，这个时候呢，想要在过往里面转转，就变得很难。
若是希望自己的帐篷能够支得高高大大，绵延长长远远，在回忆的时候，总觉得有说不完的故事，该怎么办呢？
我自己仔细回忆和总结了一下，觉得有三个办法：
丰富体验：多去新的地方，见新的人，做新的事情；
提升感受：坚持做一些能够让你陷入心流的事情；
擅做记录：写日记，写文章，写思考，拍照片，发朋友圈；
“丰富体验”的方法是长期，本身这样的经历就会留给你不同的感受，这是人的生活变得有希望的重要来源，也是工厂中流水线式的重复性劳动会让人觉得辛苦和难以忍受的根源。破，而立新，本身就是印记极强的经历。
“提升感受”的方法是当下，理解就可以做到的。每一天的生活，当然有我们勉强不得不去做的事情，也有一些应付活着而不咸不淡的事情，但也应该至少有一件事情，当你做的时候，全情投入，不察时间之流逝。
“擅做记录”的方法有点儿像是在作弊，但我觉得也不错。人的一生本来就长，大高峰和小高峰都有，也许大的不容易忘记，但是那么小小的高峰，其实也是很重要，却容易被人的记忆掩藏的。如果有了一张照片，一段文字，一些声音，甚至一缕气味的刺激，或许那时候的记忆，也会突然鲜活起来。这样好比在修理帐篷，通过一些工具的帮助，让帐篷的下坠放缓，让空间更大，让洄游更容易，也不错嘛！
