今天是什么日子
纪念日:排名升级了38555名
日更18天
这也让我见识了简书用户之多
起床：4:00
就寝：22:30
天气：中雨
心情：一般般
优点:
坚持制作视频第四天
坚持阅读1小时
坚持和简书好友互动，收获51位粉丝，感恩
缺点:
没管理好自己的情绪，容易对身边人发火。昨天差点打猴子了，还好控制住了。
改善:
1.继续阅读
《我的第一本人生规划手册》柏永辉‖《复盘》虚舟
买这两本纸质书。
2.正面情绪＋正面思维＝正面人生
积极向上的道路，应该是正确的道路
沉没成本不浪费，固有成本需增加
3.行动日记要规划起来。
今天需要记录3条
a.链接木子，咨询汉语言文学专升本的事
b.写500字复盘日记
（复盘是什么、为什么要复盘、怎么复盘、复盘带给我什么好处）
c.公众号发布一篇excel的图文
（52个常用快捷键）
想法:
忘了告诉你，小孩子爱哭，爱发脾气，是因为他的语言无法表达他的情绪。只能通过哭来发泄。
直男老公，每次遇到问题，沉默不语，不是他默认了什么，也不是他不那么爱你了，那是因为他表达不了。
把怀疑改为转换角度思考，家庭关系会更融洽呢。
书写更多优质的文章和你们分享，让我们一起互相关注，互相鼓励，一起前行吧。
我是绳系，期待你的关注。
