昨晚老公又骂了儿子，实在看不下去，我就说你慢慢骂，我走开来，懒得听！他一听更生气啦，指着我说：你就是没用，也不会教孩子。什么都要我来。我一听火冒三丈，这算什么啊？如果你说的话有正能量，我会搬着凳子坐到你旁边听。你老是这样骂，谁都怕！我觉得孩子挺好的，没有你说得那么糟糕。他是有尊严的！你还伤他自尊！说着就来气。赶紧进房间！无非就是孩子没达到他的期待。而又不会好好沟通，觉得孩子的行为踩到了他的底线。情绪开关又开启了！愤怒控制了他的世界。他无处可发泄。又不会引导自己。只有通过骂人来表达对孩子行为的不满，希望通过责骂的方式去改变孩子的行为。这是的孩子也不出声，低着头，不开心的样子。我就将孩子叫到房间。免得再听他骂。后来我也没有生爸爸的气，觉得他其实也是有正面思维在里面，无非就是希望孩子好，而孩子又没达到他要求，自然也就用他认为最简单有效的方法去实施。其实也是认识的局限性和原生态的家庭模式影响，再加上他又是个完美宝宝。更是喜欢用这样的模式。我没有生气，只是过后又跟他分析了利弊。记不记得住是他的事，可我不说就是我失责。所以不要生气，还是启用NLP模式。改变一下自己的看法和态度吧。
情绪训练第一天
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