情绪训练第一天

昨晚老公又骂了儿子,实在看不下去,我就说你慢慢骂,我走开来,懒得听!他一听更生气啦,指着我说:你就是没用,也不会教孩子。什么都要我来。我一听火冒三丈,这算什么啊?如果你说的话有正能量,我会搬着凳子坐到你旁边听。你老是这样骂,谁都怕!我觉得孩子挺好的,没有你说得那么糟糕。他是有尊严的!你还伤他自尊!说着就来气。赶紧进房间!无非就是孩子没达到他的期待。而又不会好好沟通,觉得孩子的行为踩到了他的底线。情绪开关又开启了!愤怒控制了他的世界。他无处可发泄。又不会引导自己。只有通过骂人来表达对孩子行为的不满,希望通过责骂的方式去改变孩子的行为。这是的孩子也不出声,低着头,不开心的样子。我就将孩子叫到房间。免得再听他骂。后来我也没有生爸爸的气,觉得他其实也是有正面思维在里面,无非就是希望孩子好,而孩子又没达到他要求,自然也就用他认为最简单有效的方法去实施。其实也是认识的局限性和原生态的家庭模式影响,再加上他又是个完美宝宝。更是喜欢用这样的模式。我没有生气,只是过后又跟他分析了利弊。记不记得住是他的事,可我不说就是我失责。所以不要生气,还是启用NLP模式。改变一下自己的看法和态度吧。

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