脆弱的力量

U3.0-Hub最近速度比较慢,还在第四周,自然流现。这个关键的转折部分,上周在一起听完乔布斯斯坦福大学演讲后,自己听了两遍社会学研究学者:Brene Brown,TED演讲《脆弱的力量》,感觉深受触动。今天又重听了一遍,下午和郑越就她的项目进行了深入的沟通,谈到项目上的合作,信息和资源的分享带动新的项目机会的引发。发现从上周的自然流现转折界点之后,一个个新的机遇开始显示出来。向着未来要走的那个方向,与学习同步的U的转换过程。一切都是最好的安排。

Brene Brown,是一位非常棒的社会学研究专家,也是一位精彩的演讲者,把晦涩的心理学问题通过简单浅显的语言描述出来。关于人与人之间的关系,人总是习惯于去描绘生活中的不如意,向别人去吐槽和抱怨,而很难关注在自己已经收获的精彩。而这些就是关系破坏的基础。这个基础又来源于自我深层羞涩与恐惧,这是每个人都会有的脆弱的力量。Brene Brown的研究显示那些心中有爱,有归属感的人,通常能够较好的应对内心的脆弱。这些人能够有勇气去接纳自己的不完美,他们有同情心,先善待自己,再善待别人。他们坦诚待人,愿意去做真实的自己,所以容易与别人建立关系。接纳自己的脆弱,所以他们能够坦然的去接受未来,脆弱和妥协是人生的常态。但人们也经常陷入用脆弱来麻痹自己的状态。于是选择酒精、药物等等来麻痹自己。改变要从教育开始,坦诚的告诉孩子们,你们并不完美,但是你们值得关爱,值得归属。成人世界应该撕去伪装,真诚的去面对自己所作所为对环境和社会带来的影响;在脆弱的时候真诚的面对自己,感恩生命,相信我们自己已经足够美好,善待自己,善待周围的人们。

这段视频在自然流现的部分,带领我们去看到内心中的那个真实的自己。人最难面对的就是自己。在U的深度下潜,穿越针眼看到正在生成的未来的过程中,探寻与自己的关系,深度的去觉知和思考是必要的过程。这个世界本不完美,每一个个体也都不完美,但是我们可以选择接纳,接纳一切的不如意,接纳自己的脆弱,真正接纳的时候才是改变生发的时候。接纳脆弱是一种能力!

这个年末,许多的不同寻常,也有许多的寻常,一切的发生无所谓好,也无所谓坏,一切在于自己选择的态度。当我们愿意静下心来,去面对自己,去探寻自我的深层起源,我们才能够找到去穿越自己人生针眼的力量。

还需要时日,昨天因为加班一个文案到凌晨,又看到自己的不完美,今天重温一遍演讲,从中找到新的力量。在接纳中前行,感恩一切的遇见和一切的美好。生命中不止是所有的真善美的力量得到激发和鼓励,所有的脆弱,更应该得到呵护!那才是完整的真实的生命的呈现!

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