听了韦老师讲解了巜幸福干预：一生受用的26堂幸福课》，26个＂幸福计划＂是26个技术，也是26堂幸福课。幸福干预是积极向上，有意义的快乐体验！
课上积极心理学的六位一体：听讲、观察、体验、实践、交流总结和表达。学习心理学是要专心的听，积极地体验，付出积极行动去做，尝试学过的技术加以应用，把时间用在最有价值事上，这样的学以致用，才能达到最佳效果。
韦老师接地气的心理学，把高深、抽象的理论知识具体化、生活化。用＂献血＂与＂酿酒＂生动形象地比喻＂往里装＂和＂往后掏＂，原来技术功能不是认知教育，而是创设情境去体验和感受，并产生信心去改变，不体验，懂太多都是负担，要在体验中潜移默化地改变心理状态。
通过老师的网上技术指导，我也体验了一把，认真地绘画出我的幸福路线图，线路图上画了十个节点，每个节点都是标着我的心路历程，有感动，有痛苦，有快乐，有希望，我回忆着，分享着，终于明白自己通往幸福家园的卡点在什么地方，我要克服它，积极地化解它，最终寻找到我的幸福家园。
美丽余老师给我们总结了幸福五元素，每个元素都可以通过学习加强，只要心中有希望，生命自然会丰盈美好！有积极意义的快乐体验才是真实的幸福！幸福可以干预，幸福之路是有方法可循的。
网校课程不仅专业性强，还丰富有趣，通俗易懂，太给力了，深深吸引了我，我越来越喜欢，坚定不移跟随网校的校长，院长，老师和同学们学习，体验，让自己快速成长起来！将来可以帮助别人，让更多的人因心理学而受益！
2020级学员-唐晓红
