2018年7月,我和五维在深圳相遇相逢了。
经过两天蒙圈状态的锤炼,和后续任务的完成,五维的很多知识点在我的脑海中闪闪发光。
成长是不可逾越的
学习之后要练习,学习的东西才会成为自己的。成长的台阶要一步步前进,想着一口吃成胖子是不现实的。做事的时候,有人会用最笨最踏实的方法,虽然貌似费力,常常是最有效果的。
老人们常说的话,竟然是那么有哲理,先学走路再跑步,不要隔着锅台上炕。。。
挖坑填坑
常常回忆过去,除了因为曾经美好的记忆,更多的是未被满足的情绪和事件,遗憾的是,大部分可能都无法直接满足。
但是,如果你意识到了,我们还有机会去补救。
发生了什么事情,有什么样的感受,这里面有多少自己可以收获的积极意义,今后针对类似或其他事情怎么做更好,创建相关的行动,当你在行动中获得相应的满足,填坑的动作完成,你的历史和记忆多了一份完善。
23法则
养成习惯的路上,有一个临界点,量变引发质变的临界点,努力吧,继续吧,没坚持23天,次,不会领略到它的美妙。
没效果不着急,慢慢来。激发人的长处,优势,弥补短板也更加从容。
三脑原则,让我明白创建安全的环境,先解决情绪的重要,也了解了智慧,理性之上,还有更美好。
n +1原则,对自己和别人宽容一点,除了迂回反复,进步一点点,足够开心
向内求
所有的要求,教练,对自己最有效果,当你自己改善了,周围的美好祥和,会带你和你周围的人,更加完善。
松规条
放轻松,那些原则,条框,要求,可以松松
真是一场思维的盛宴,抓住一点好好的落实,让我们拭目以待。