自信，就是适当地把敏感心用棉被盖起来，适当的以自我为中心，只顾完成你的表演，把干扰你的人屏蔽掉就好。
用自己的想法去看这个世界，如果觉得自己字写得不好看，那就买字帖练习，觉得自己身材不好，那就开始锻炼，觉得自己学识不丰富，就大量读书。
学会改变，而不是面对别人的语言心生畏惧，毕竟我们不能控制别人的想法，但是我们却可以改变自己的行为。
尝试开始一件事真的特别难，就像我开始做短视频，首先不知道自己拍什么？其次不知道怎么拍，最重要的是有心理障碍，害怕开始，或者说开始的动力不够强烈，一旦内心恐惧，就会拖延，时间越长，开始的成本和压力就越大，这件事就会无疾而终。
还有就是想太多，还没开始就会顾及，如果做得不好怎么办，如果熟人看见怎么办，放不下面子，总觉得丢人，把自己看得太重也是自卑的表现。
我其实特别想让自己跳跃到一个不同的圈子，但其实等待是没有结果的，就像天上不会掉馅饼，优秀的人也不会自己主动来找你，找到自己感兴趣的事，或者觉得吃力的事，一直坚持，坚持到临界点才会爆发。
道理都懂，但是不去实践，永远都不会有所成长，也千万不能走捷径，主动出击，主动争取，所有想要的都是自己争取来的。
