近在知乎上做“职业规划“版块的义务答疑，发现有好些提问真的就只有提问，没有背景陈述或一句带过，然后就是:“我改怎么办？”“我该选择A还是B?”
在意识表层，人们说，我就是需要一个选择、一个建议而已，你告诉我就好。
这其实是个伪命题。
想想看，算命先生看命还得看看你的手掌纹。当人们对你知道如此之少，怎样答得对路。
诶，为什么会出现这样一种提问现象呢？我察而推之，有以下几种可能:
一、情绪已经占据了条理表达的空间
面对当前出现的职业生涯变故，无奈、无助、迷茫、烦躁等等情绪已经涌上来，冲到喉咙的第一句话便是“我该怎么办？”
二、很想得到解答，又害怕暴露自己
千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。职业问题是个表层现象，底下暗流涌动的可能是家庭的认可问题、同事关系问题、自我定位归属问题，而这每一个问题都可能直击人生的最深处。怎么说得畅快，怎样才能说得清呢？！
三、动力不足，纯粹问问。
问题苗头已经冒出，感觉有些困惑，然而现实生活还没有足够的矛盾冲突逼迫自己竭尽全力去寻找帮助。
很遗憾，因为这样的阻滞，他们往往是没能得到更有针对性的回应的。
而以上的每一条都在说明，并不是一个“to be or not to be”的答案就可以解救你于当前的困境。你需要进行人生的梳理，你也需要适当的力量支持。
事实表明，那些有条理地充分地表达自己职业生涯状况的伙伴，得到更多更有质量的回应；并且他们当中相当一部分人也从中遇见了和自己适配的咨询师。
针对以上我提及的几种类型的伙伴，我想对你们说:
一、情绪并不是坏事
人们总喜欢愉悦、高兴等正向情绪而嫌恶迷茫、悲伤、失望、愤怒等等负性情绪。
其实，有情绪不是坏事，各种负性情绪都有可能是我们转换人生跑道的契机。
在职业生涯的问题上，或许正是悲伤与失望让我们痛醒；迷茫让我们开启了思考，开始了寻找。很多的人们因此看清了自己的真正需要，走向了理想的人生。
二、自我暴露的表达并不容易，你可以尝试多一点
自我暴露从来不是个易事，从一片混沌到化为文字的表达，是一个不断面对自己的过程。
你越充分表达自己，你越被了解，越可以得到有针对性的帮助。
情绪表达也罢，有条理地描述状况也好，都有利于你被看到，于是帮助者知道当前首要要去帮助你的是什么。
当然，知乎毕竟是个开放平台，如果还没准备好承接各种可能的声音，是需要谨慎表达的尺度。
为确保私密，一对一的咨询仍是最为理想。让自己感觉安全，也有利于深入探讨。
三、善用资源，把握人生
我自己的生涯探索之路就走了10年，这个过程我收获了跨行业跨岗位的工作经验，而对于愿景是成为“一名专业人士”来说，这个过程虽然体味了不同人生，却实质上也分散了相当的精力，以及多了些情绪内耗。当我专业学习职业生涯规划课程时，我已基本完成了这个探索；专业的学习又让我笃定了方向——咨询工作与创作输出。
我曾深深羡慕那些有缘遇见徐小平为他们做生涯规划的伙伴。导师指点护航，有计划有步骤实现职业转型。
当你掌握起人生的主动权，善用资源，先一步去探索、去看到，原来靠外部局势的被动推动——10年历经坎坷才会完成的转变，可能在1-3年间就可以实现平稳着陆。
作为职业规划咨询师，我们尊重每一个呈现，每一位小伙伴当下的状态，不揠苗助长。
以上，我只想给你更多的了解，或许也会给你带来一些思考，帮助你做出自己的选择。
