之前我们列举了孩子提不起精神的一些表现，也说了怎样才是一段好的正常的亲子关系，那么今天咱们就来厘清一下，一个正常的孩子对什么事情都提不起精神的原因。
首先请家长们反思一下，自己对孩子有没有一种不讲道理的长期的压迫行为。
哪怕是你要求孩子去洗澡、刷牙、做作业、吃饭、睡觉等等，这些哪怕是对的必须的行为，但是因为你说话的方式太过强硬、太过一言堂，从而导致了对孩子的一种长期的压迫。
而在这个过程当中，孩子初期还会尝试着反抗，会和你争辩，他不喜欢这样子。
可你们有没有发现，几乎每次都被爸爸妈妈用身份用权力来压制下去了。
哪怕一些很小的事情，或许是先听音乐还是先去洗澡，先做运动，还是先玩一会儿，哪怕是这些小事，都因为爸爸妈妈的要求而压制了孩子的反抗。
经过十几二十次以后，孩子会因为他长期积累下来的不公平待遇，而渐渐变得无精打采。
正因为他的反抗、抗争无效，他就觉得希望很渺茫了，他没有自己表达诉求、要求公平、判断对错的权利，他会渐渐被负面情绪淹没。
他这样一次次的自我否定，就会导致孩子越陷越深，最后无助的放弃。
这就是我之前说过了，习得性无助。这个在心理学领域非常著名的一种现象。
如果爸爸妈妈发现，孩子从一个正常开朗活泼的样子，变成了对任何事都性质缺缺、提不起精神，甚至压抑的状态，就一定要提高警惕，要去查找原因，看是什么导致了孩子变成这样。
要从自己的行为去反思，去做调整，进而改善亲子关系。
