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【智食精读】《心流》
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【智食精读】《心流》
【智食精读】心流是一种极度专注与投入的状态,本书为心理学家米哈里·契克森米哈赖的心流理论奠基之作。我们提炼出了本书的核心思想,并结合现在流行的番茄工作法提供了优化建议。
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