在哪，就说哪好
推开窗，看见外面在下雨。习惯性的想来一句怎么又下雨，话到嘴边，停了一下，改口说空气真好。说完，自己都愣了一下。不是骗自己，是说出来的那一刻，真的闻到了雨里的泥土味。
原来话不一样，感受真的会不一样。
后来我试了很多次。起床照镜子，不说又肿了，说今天气色还行。喝水的时候，不说怎么又是凉的，说正好解渴。走到哪，就夸哪一句好。不是粉饰，是练习，练习用不同的眼睛看同一个世界。
以前习惯挑毛病，觉得这里不够好、那里还差点。后来发现，我挑的毛病，不会因为被挑中而消失。但看见的好，会因为被说出来而变大。我说阳光很暖，真的会暖起来。说水是甜的，那口水就是比平时好喝一点。
人是一个能量场。说什么，就会吸引什么。总说倒霉，就真的会越来越倒霉；开口先夸一句还行，日子就真的慢慢变顺。
从今天起，试试看。在哪，就说哪好。不是假装一切都好，是训练自己在乱糟糟的日子里，先看到好。看到好，说出来。说出来，它就留下了。留下的好，会自己长大。长大以后，就知道，那些好，不是骗自己的。是以前的自己，没顾上看。
瑜伽＋冥想＋心理学＋深度分享读书会身心成长家园郭同学（2026.10.6）星期二
