一旦高敏感人找到安全感，人生就会开挂 高敏感的人，心向世界全然敞开。他们吸收着周遭的一切——每一处微小的细节，每一丝流动的能量，每一个瞬间的感受...

[爱心]曾有心理学家指出：“所有关系里最大的伤害，不是冷漠，而是越界。”亲子关系尤其如此，我们以为的、掏心窝为他好的爱，孩子却不领情。根据美国心...

你把自己的处境、解决思路和行动方向梳理得特别清晰，每一步都带着对自己的觉察和对关系的期待，特别戳心也特别有力量。我们可以把这份梳理再聚焦，让方向...

90%的中国父母忽略了一点：夫妻关系才是孩子人格成长的根基。心理学研究表明，夫妻关系的质量，决定了孩子60%的性格底色。 亲密的夫妻关系，让孩子...

一个孩子，看到父母充盈而自足、笃定而从容地经营着自己的人生，他会从中获得一种莫大的底气与安全感。 相反，令人痛心的是，如果孩子感受到父母的萎缩、...

当一个人越是排斥某一特质，就意味着TA无法以灵活的方式应对生活，时间久了，便会反复遇到相似的困境——比如有人讨厌自私的特质，TA会习惯性为...

现在的孩子可谓是集万千宠爱于一身，他们的一举一动都会牵动父母、爷爷奶奶和外公外婆的心。有多少孩子正玩得尽兴时，大人在一旁不停“插嘴”：喝点...

段位越低的人，言语优越感越强 我们表达的每一句话，每一个字，都为凸显自己的存在感和价值感。作家金惟纯曾表示，自己年轻时最喜欢说“我是这样想的”，...

真正的养生，在于养神。那份醒来时的从容与期盼，远胜于任何补品。它意味着学会为心灵除草，及时清理那些滋生烦恼的妄念，让注意力安住在当下真实的生活里...