闻 思 修

今天的两颗成功种子

是关于亲子关系

第一位妈妈的孩子

从小倔强爱抱怨

怨天怨地怨老师

第二位妈妈的孩子

叛逆无礼难沟通

想管教却力不从心

许多父母感同身受吗？

最终他们解决问题的方法

不是绞尽脑汁去教育孩子

而是

从自己入手

从本故事中我们收获到什么？

1

最好的教育方法是：改变自己

故事一

爱抱怨的孩子

怎么才能让她停止抱怨

真心去欣赏周围的人事物

摆事实？讲道理？

没用的！

我们每个人都坚定不移的相信

自己看到的这个世界

▼ 

后来她妈妈发现

原来自己也爱抱怨

抱怨老公、抱怨世界

女儿不像你就不是亲生的

所以她改变自己的爱抱怨

教育女儿的问题迎刃而解

故事二

叛逆期的孩子难管教

她还辛苦的带着3个

难度*3倍

担心生计忧心教育

关键孩子还不理解

▼ 

后来她明白

她对孩子的不满和怨气

只会陷入无解药死循环

所以她开始柔和的微笑面对

开始做施与受的冥想

开始认真践行和改变

教育孩子*3的问题不攻自破

2

我们都有心想事成的能力

是的

我们都有神奇力量

我们都会心想事成

问题的关键是

往往想来的都是糟糕的事

那是因为

我们的注意力都放在

盯着这个世界如何糟糕上

所以

当然会如你所愿咯！

▼ 

当我们开始关注自己的美好

关注周围人事物的美好

看到这个世界的无限潜力

你会惊奇的发现

游戏换副本了吗?

怎么世界开始不一样了

更阳光更温暖更可爱

那也因为

心想事成了哇！

如果你有时间阅读原文

不再抱怨

我是在2011年通过一个好朋友接触到金刚法则。其实我和这位朋友已有两年没见面了，我听说她遇上了一个悲惨的遭遇，虽然很想联络她问候她，但是又真的不知该如何开口，也怕无意之中在她伤口上抹盐。因此什么都没有做，只是默默在心中惦记着她。

说也奇怪，后来我接到她的来电说要和我会面。当我见到她时，我眼前一亮，她完全变了个人，平静又充满力量。我很好奇她做了些什么而有如此的改变！

首先，她给了我一本《当和尚遇到钻石》，并邀请我去听作者麦克格西的讲座。当时我正在找寻心灵上的解答，而且我也不是很理解书中的一些内容，因此我就单枪匹马去参加讲座。

听完讲座后，我决定参加金刚商法工作坊以加深理解。

上完工作坊后，知道原来每周都有读书会，我赶紧报名参加。这样在我尝试运用这些法则的时候可以寻求协助。

通过每周的读书会，我终于能够把金刚法则应用在日常生活中。

不再抱怨

我发现我女儿从小就很爱抱怨，性格很倔强，不愿落他人之后。尤其入学以来，常常听到她抱怨同学不合作，老师偏心等。

我总会告诉她不要这样想，也许事情不是她所想像的这样，但是我的话她一点都听不进去。

我从金刚商法了解到，所有发生在我们身边的事情都是自己的投射。一开始我有点不愿意接受，因为这代表我也是这样一个爱抱怨的人。

因此我开始检视自己，发现其实自己常常在心里抱怨：为什么会这样？为什么会那样？尤其常抱怨老公为什么对我不体贴，不细心等等。

一想到这里，我大吃一惊，决定要停止抱怨，看看这是否有效。其实要把长久以来的习气改掉是非常不容易的，但我很感恩，可以借助每周读书会的平台寻求协助。

最终，我不再抱怨，果真女儿也甚少抱怨。而且她也愿意听我讲金刚法则。

她甚至参加了2012年麦克格西的公开讲座。听完讲座回来问的第一个问题是：“妈，怎么办？以前做的，说的，想的都种了种子，那么那些不好的种子要怎么办？”

现在她一旦开始抱怨，我只要温馨地提醒她，她就会停止。她成熟了很多，也更快乐了。

生活更快乐，更有意义！

我从小就爱向他人伸出援手，但是自从步入社会工作以后，发现当我真诚地想帮助他人的时候，却适得其反。有几次，在工作上帮助了其他同事，但最后得到的却是公司的警告。而且过后我发现告状的竟然还是被我帮助的同事。渐渐地，我觉得这个社会是冰冷现实的，从此就渐渐把自己抽离开来，不随意表露情感，为了保护自己也变得越来越冷漠，只有对家人时才会表露真性情。

可是我越是抽离越是不开心，而且原本就内向的我再加上冷漠，使得自己在处理工作上的关系时遇到了很多挫折。

自从参加了金刚商法的工作坊后，我通过写三时书来增加对我的身语意三方面的觉察程度。起初很用功地写，可发现很困难，因为不知道该写什么。

有一天，有人教了我一个简单的方法，那就是把一天当中让自己开心的事写下来，然后做咖啡冥想！

这对我来说非常的管用，写一遍简直是再简单不过。

我也很喜欢上课时，老师说的“和尚的黑白石头”的故事。这让我有了准备一本黑白书的灵感，白的记下快乐的善举，黑的记下负面的想法、行为和话语。慢慢地，我发现自我觉察能力真的提升了。

觉察力一旦提高，真的会帮助我们在日常生活中注意自己的身口意，避免再种下负面的种子。

我们都只是普通人，犯错或回到习性反应也是难免的。但每天做冥想，瑜伽，记三时书，还有不间断地参加读书会，会帮助我提高对情绪的觉察力，思想也会更加积极正面。

我也意识到，当自我提升后，身边的人也都改变了，也常常遇到好事。

记得去年生日那天，儿子跟我说：“妈咪，你不一样了，变得比较开心了，不再像以前一样常发脾气了。”

心想事成

这是去年卖房子时的一个应验。在六七月的时候常常听到身边的同事、朋友和亲戚不是要租房子，就是要找地方安顿。

我很热心地帮助他们，寻找租客及适合的房子，但是很有趣，他们并没有接受我所介绍的。

    几个月后，我和先生决定卖掉一间出租的房子，而因为手续需要三个月才完成，房子就暂时空着。我从一个房屋经纪那里听说可以短期出租，但我们离手续完成的日子只剩两个半月，因此找到房客是很难的。

    可是，金刚法则说：“只要我们帮助他人，就肯定会心想事成。”

    因此，我决定验证下金刚法则是否真的有效。在我丈夫同意后，我们便马上寻求房屋经纪的帮助。

    果真，两天后，我丈夫打电话来很兴奋地说，房子有人租了，是从英国来的一对夫妻，带着三个小孩，刚好要逗留两个半月。租金也不二谈，即刻付了订金，几天后就搬进去住了。真的好神奇，金刚法则说：你想要的，必需先帮别人得到！

    我们一定要懂得种好的种子，而且种子一旦种下，就一定会有结果。而且这些结果就会和你种下的种子性质完全一样。

成为一名禅妈妈

我是一名单身妈妈，有三个女儿，分别是26、23和18岁。大女儿和二女儿从新加坡国立大学毕业后已经开始工作了，小女儿今年也开始就读于新加坡国立大学。

    2004年，我先生的生意失败了，他前往中国寻找生意机会。当时我完全迷失了，且感到抑郁。我做了十年的全职太太，当我怀上第三个女儿的时候就辞了工作。

    当我丈夫离开后，我独自抚养我的女儿。我很努力地工作把她们带大，教导她们，让她们接受良好的教育。

    我大部分时间都花在她们身上，尽我所能教导她们我们传统中华哲学和文化，直到她们能够背得出《三字经》，领悟其内涵，并将之运用到实践中去，尽管这有点难度！

    我想要和她们建立更亲密的关系，然而，这并非易事，且我一直因为她们跟我说话的方式和态度感到沮丧。当我教导她们时，她们非常不礼貌，相当叛逆，说话声音都太高了，甚至会甩门，或干脆对我视若无睹，以此来显示她们的愤怒和不开心。

我的心都碎了。

我对自己说道：“我是你们的母亲，你们怎么可以对我如此无礼？”

    我开始觉得非常沮丧和悲惨，责怪自己没教好孩子，让她们变成这样子。另外，我一直非常担心孩子的教育费用以及家庭的开支。

    为了赚外快支持家庭，我成为了一名太极老师。我感到很幸运的是，我的兄弟姐妹，亲戚以及公公婆婆都很理解，会在经济上支持我们。

    2009年我通过我的朋友艾美知道了《当和尚遇到钻石》。她介绍了这本书以及金刚智慧给我，有了她的精神支持、善意以及慈悲，我最终参加了麦克格西在2011年十月的公开演讲。

    当时，我特别感到沮丧，因为我面临着庞大的开支问题。我女儿上大学前的开支，大学的学费，家庭开支，支付那似乎无止尽的账单。我很感恩当时有一个亲戚给我了一份工作，但是薪水并不足以支付我所有的开销，因为我也得照顾我的公公婆婆和女儿。

    因此，当麦克格西在新加坡演讲的时候，我的经济情况非常严峻。我的朋友赞助了我五十新币，让我得以参加两晚的公开演讲。

    在那两晚的公开演讲，麦克格西几次提到，他会帮助那些想上三天的周末课程，但付不起费用的人。

    三天的僻静会的费用是一千八百九十新币，包括交通费、住宿费和学费。这对当时的我来讲是个大数字，我甚至无法支付五十新币，更别提一千八百九十新币。

    然而，因为麦克格西这样说，所以我决定鼓起所有的勇气，联系了金刚智慧团队的资深导师，申请奖学金。

金刚智慧团队提供奖学金，以帮助那些想上周末僻静会，但是却支付不起学费的人。金刚智慧团队成立了一个基金，那些相信金刚法则的学员会捐款帮助那些参加僻静会的人。

    金刚智慧团队会认真选择申请奖学金的候选人，会选择那些发自内心想上僻静会的人，帮助补齐费用。

    作为回报，接受奖学金的人得在僻静会之后写一份心得，这样他们的赞助者就能了解他们慷慨大度的行为如何帮助到他人。

    感谢这个奖学金计划，我能够参加周末僻静会并因此改变了人生。

    在僻静会里，我学到一点“我是值得拥有幸福并照顾好自己，这样我就可以帮助其他人以及自己得到幸福与健康！”

    我甚至从未意识到照顾自己的健康会是如此的重要，只有这样我们才能够照顾好他人。

    我在僻静会上也学到，照顾好自己其中一个重要的方式就是通过冥想和瑜伽。学习“施与受”冥想——一种带走他人的痛苦，并送给他们所需的任何事物的冥想——让我意识到这实际上是一种开发对所有人的慈悲爱心并不求回报的练习。

    妮姑玛瑜伽让我认识到瑜伽不仅仅只是维持身体健康，在更深的层次上，它有助于循序渐进且有效地解决我们的问题，并让我们在每时每刻保持觉知，让意识平静。

    最后，我带回家的最重要的财富是如何改变我的“世界观”，且它真正地改变了我的生活。之前，我会认为事物很丑陋，现在恰恰相反，生活如此美妙。

    如果我意识到我看待事物的方式会影响我对世界的观感，那么处理这些观感就相当重要，从自己开始改变。

    上完三天的僻静会后，我的想法改变了。之前我会认为问题出在我那三个叛逆的女儿身上，而我是受害者。

    比如，我之前有这样的铭印看到我的女儿对我出言不逊，而我会生气，这样一来，沟通最终演变为叫嚷比赛。

    现在我明白了自己看待事物的方式来自于我，所以我就静静地微笑着回应。我承认这样的事情发生在我身上是因为我之前曾经对别人做过类似的事情，而我此时最不想做的一件事就是种下看到这样的事情再次发生的种子。

因此，我非常谨慎，不说离间的话，且怀抱着爱和善意对待我的女儿以及所有人。我也为我的女儿们做施与受冥想，带走她们的痛苦和负面情绪。

得益于我世界的改变，她们也变得不同，现在她们经常喊我“禅妈妈”。

现在我跟女儿们的关系越发亲密，我不再饱受负面念头或抑郁的困扰。相反，我变得积极乐观，眼中看到一个充满潜力的世界。

我很感恩能够学习到金刚经的智慧，且会继续把它们运用到我生活的其他方面。

雨过天晴，终要好天气。世间予我千万种满心欢喜，沿途逐枝怒放，全部遗漏都不要紧，得你一支配我胸襟就好。

 ——张嘉佳《从你的全世界路过》

看到以上两则故事会不会觉得

马来西亚的故事离我们好遥远

是不是真的啊？

来，这里有2则我们同修真实的分享：

每个孩子都值得温柔对待

因为他们本来就是天使啊

— end —

作者 ✔  仰心一笑

分享和践行，就是对我最大的赞赏

一起来当快乐农夫

种出圆满人生！

♥

努力发现和实践有益于个人成长的

各种精神食粮并与大家分享！

公众号：一俯一仰一场笑（fy1xiao)