作者：九边

看书时长：3天

一本解答人生疑惑的书籍，用正确的方法向上生长。

我们的人生观与价值观大多数是由我们的环境与时代来决定。

比如突然的兴起的文化，可以在网络中流行起来，而我们却无法判断它的对与错。

本书中有个观点是：承认平庸才是进步的第一步。

当你明白自己是个普通人的时候，你才能正视自己，才能把每一步路给走好。

扼要核心：

要相信两件事：“重复就是力量”“数量堆死质量——欧成效”

️主要内容：

本书从：如何成长很厉害的人、财富的本质、认知突围、积极才是硬道理、年轻的时候，我们应该如何选择、看懂趋势、掌控未来。六个章节分别为我们讲述了，我们所经历的年代，如何用正确的方式去进行努力与应对。

比如：

️关于天赋

我们总认为那些牛逼人是有天赋的，比如“艺术家”，但事实是，很多大家觉得有天赋的人，其实是因为她不断地努力与重复才取得了成就。

不可否认有些人是存在天赋，但大部分人还是普通人，想要成长起来，所需要做的就是保持不断学习的心态，“终身学习”这个词的意思，只有到生命的最后才是学习的终点。

我们的言语，藏着我们的潜意识；我们的言语，藏着更多的可能性。

要小心自己说出的话，如果你不断的说，不行，那你心里就真的认定你不行，随着时间的流逝，似乎真的可以证明自己：真的不行。

相反，有些人在一件事情上不断地重复，多年后却取得了成功。

️、关于舒适区、学习区、挑战区

大多数人会选择在舒适区中生活，到跟随的会有一定的焦虑，于是想要通过学习来缓解焦虑。

于是突然发奋图强，直接挑战极限，坚持了一个月后，证明了自己好像还不错。但是，似乎也没有太大的成效。（我就经常干这种事情🤪）结果当然如同打水漂。

还有一种是用力过猛，试一下马上被吓回舒适区，觉得自己不适合努力与改变。

比如最近在学习尊巴，智商真的是吊打。原因其实很简单，我怎么可能从一个小白直接学会没有分解过的动作呢？

我们习惯性认为舒适区不太好，认为应该要离开这里，但大部分人而言，舒适区才是我们的核心区域，做擅长的事，才能达到前所未有的高度。

如果想要学习一件事情，不要把目标定的太高，而是要往低点定，要要求自己“从容的开始”，一定要简单到每天都能坚持下去，甚至是可以从每周一次开始，当你习惯养成了，而后才是蜕变的开始。

曾经的我从来没有想过自己会养成运动的习惯，通过一周一练，到一周两练，体重也越来越轻，精神状态也提高了不少。拥有一个健康的身体，感觉每天都是充满着希望。

总结：人生如果就是一场游戏，那就想去做什么就去干，尝试一种不同的活法，也许还有另外一种结果。

金句摘抄：

1.逆趋势的东西基本都不会让人台舒服。

2.想输出，必须依赖积累。

3.五年后的自己正是现在你的每一个行为塑造。

4.大家往往高估自己一天能学会的东西，低估三年能学会的东西。