是的，总是会有这样疲惫的时候，而且不仅仅是我自己。
事业上没有发展，家庭琐事缠身，没有人关心自己的感受，娃又让人操心，每天都过得很郁闷，气压很低，一点就爆。
听说这叫“无意义感”和“情绪耗竭”，它不仅仅出现在上班族，其实全职妈妈，或者是自由职业者，都容易有这样的问题。
无意义，就是认为自己所做的事情没有意义，成就感很低；
耗竭，指的是人的情绪几乎用光了，没办法应对工作。
我记得上班的时候尤其是最后一两年上班类似的感受特别强烈，而现在家里，前一种无意义的感觉消退了，因为我在做自己想做的事情，有奔头很自由，但后一种情绪耗竭的感觉，随着深度卷进去孩子的养育中，尤其是寒假期间，特别明显。
我安慰自己，如果是阶段性的我可以接受，只要再想想办法，管理好时间和个人情绪就好了。
但这一切我都毫无疑问归因（但不归罪）到了队友和娃身上。
结婚了，队友就跟娃一样幼稚，生娃了，娃幼稚，队友仍然幼稚，我就像带着两个娃，身心俱疲。
所以我也会幻想，如果不结婚不生娃，人生该有多两袖清风般的自由，少了多少烦恼。
身边很多朋友就是这样的，不过确实是各看各好，各过各日子，哪有十全十美的人生，都是挣扎着过，哄着自己过。
最后我发现，还是我本事不够大，还有更多更多的人，一边上班一边弄娃一边搞自己，她们能吃能睡，开心就开心，难过就难过，日子风风火火但是风风光光。
所以归因在他们身上，不过是投射罢了，是自己没把自己照顾好，让自己受累了，又不肯放过自己，终日自我折磨而已。
振作起来！
