一群大学校友在毕业二十年后回到母校，看望他们的老教授。久别重逢的寒暄之后，大家的话题很快就转向了各自的工作和生活。他们都拥有体面高薪的工作，衣冠楚楚，开豪车，住豪宅。然而，他们心里都有许多的焦虑和压力：孩子的学业要操心，家里的老人要照顾，生活工作中大大小小的事情要兼顾……
老教授在旁边静静地听了一会，然后起身去了厨房。回来时，他的手上多了一壶咖啡和一些各不相同的杯子——有水晶的，玻璃的，陶瓷的；有些漂亮别致，有些朴实简陋；有的昂贵，有的便宜。老教授把咖啡壶和杯子放在桌子上，招呼学生们自己动手。
当学生们人手一杯咖啡重新坐定之后，老教授环顾一圈，微微一笑，说道：“同学们，刚才在你们倒咖啡之前，我注意到你们花了不少时间挑选杯子。当然，你们的眼光也不错。现在，所有漂亮昂贵的杯子都被选走了，剩下的都是普通便宜的。当你们想要每样东西都是最好的，并且这种态度成为生活的常态时，你们的焦虑和压力就不请自来了。
其实，你们自己也很清楚，杯子本身并不能增加咖啡的美味。当你们起身来到桌子前面时，你想要的是咖啡，而非一个心仪的杯子。然而，你依然花心思去挑选杯子。这使你在喝咖啡之前，已经付出了许多额外的心思。而且，在这个过程中，是否选到自己心仪的杯子，对不同杯子的评判和感受，其实已经影响到你享受咖啡的惬意心情了。
现在，让我们引申一下：生活本身就像咖啡，而你的车子、房子、职位、阶层等就像装着咖啡的杯子。杯子的类型并不会影响我们的生活体验。无论我们是骑着一辆破旧的自行车，还是开着豪车，我们都感受同样的春风秋雨，快乐和忧愁，也同样能到达目的地。有时候，我们太过在意杯子的形状或者品质了，而忘了去享受上帝给我们斟好的咖啡的味道。上帝给予我们的是咖啡，而非杯子。不管我们使用的是什么杯子，我们都能享受同样的咖啡。”
最快乐的人，并非致力于追求一切最美好的东西，而是充分享受自己所拥有的东西的美好。
如果你可以不为孩子成绩普通而忧心，你就可以享受陪伴孩子成长的美好；如果你可以接受一个不那么整洁干净的房子，你就可以更充分地享受家的温馨；如果你可以放下对更高收入的追求，你可以更好地享受工作着的喜悦……我们的时间和精力都是有限的。如果我们花过多心思去追求“尚未得到的珍贵”，我们就自动忽视了“已经拥有的美好”。
简单地生活，品尝一蔬一饭的滋味；热烈地爱，欣赏他人身上的神奇；诚挚地关怀，体察自己和别人的需要；和善地说话，让别人的心因为你的话语而温暖。其他的一切，就留给上帝吧！
