8月29日，周六，雨，26-35度，47.2kg
鹿的家
今日休息，是最近这一个半月以来第一次真正意义上的休息。房子交了，出租房也收拾停当。昨晚十点就入睡了，早晨六点多醒。好睡眠是修复身体的最佳方式。嗓子不冒烟、头也不晕，感冒彻底好了。
休息第一件事是采购食物。现居住的小区离幸福路临时菜场又近了一百米。最近有新出土的红芽芋，买七两吊龙（牛脊肉）炖芋头。金华佬牛肉摊的牛肉品质好，又称了一斤牛里脊，炒嫩南瓜。再上猪肉摊切了一小块夹心肉，买块冬瓜，明早包冬瓜肉包。再买点蔬菜：青菜芯、八角丝瓜、黄瓜、南瓜叶、毛豆、豆芽还有条素鸡，最后买水果：绿桔子、无花果、两个莲蓬，总共花费139.7元。
回到家，夫已起床。用前两天吃剩的鸡汤做了两碗丝瓜鸡汤面，再煎两个荷包蛋。十分钟早餐就上桌了。
夫吃完早餐，也不歇着，开始擦窗户和纱窗。我挺烦他影响我休息。狠心一想，你干你的，我休我的。取几个鲜果，装在盘子里，供奉在佛案上。再沏壶茶，倒上一杯，亦摆在佛案上，再点上一柱香。悠哉悠哉地坐在沙发上喝茶，欣赏夫劳作。
待他擦完窗，发现纱窗的灰落得到处都是，我又坐不住了，把客厅、阳台桌面、地面全擦了一遍。房子不大，十几分钟就搞完。小房子的优势充分体现。
人的居住面积除了与财力相关，还应与人的精力、体力成正比。年轻时财力不足，只能住刚需小房子。步入中年后，家庭人口增加，财力、精力、体力都达到巅峰，这时住排楼、别墅等大面积的房子。到了中老年后，最好换一百平方以内的小房子，过精简物欲的生活。
这一天，看了两部电影，其次就是喝茶、喝咖啡、吃零食。这样的日子，若持续一周，体重必升至一百以上。
早餐
