《幸福的方法》这本书颠覆了我以往对幸福理解的观念。“幸福”在我的人生字典里就是在属于自己的时间里心情放松的状态。依着这个解释想想，自己每天一早出门时就想，将工作做完后回家就好了；进家后又觉得忙完家务就好了；可真正把这一切都做完的时候，天已经黑了，一天很快就过去了。作为盼望最“幸福”的时候，往往也就是看了一会儿书或者看会儿电视，然后就疲惫得不行了，只有休息。每天周而复始，循环往复，真正幸福的时刻，真的没感受到。
还记得当初刚成家时想“要是能在某某街附近（市中心位置）有套自己家的房子就好了”，当愿望实现时，有的只是短暂的喜悦和迎来送往的劳累，并没有感到幸福。当物质生活有所改善时，有的是对物质拥有的那种占有欲带来的满足感，以及被亲朋好友那艳羡目光包围的虚荣感，独独缺了幸福感。
那我们每个人的人生到底是什么样的呢？来做个小测试就了解了。
下面有四种汉堡可以选择：
第一种：口味诱人，却是标准的垃圾食品；
第二种：口味很差，但富有营养；
第三种：既不好吃，也不健康；
第四种：既好吃有健康。
想都不用想，好多人都会选第四种。可实际生活中，人们生活在第四种的状态下的却是少之又少的。
这四种汉堡对应着我们四种类型的人生。
第一种=及时行乐型：不愿付出努力，逃避痛苦，得过且过。例子（吸毒者、网瘾者、混日子的员工等等。）
第二种=忍辱负重型：不断努力，以为度过眼下的困难就好了；现在的艰难是为了以后的快乐！例子（累到死的企业家；为了事业牺牲家人的人；咬牙坚持的高考生等等。）
第三种=无助型：认为人注定一生痛苦，怎么努力都没办法幸福的。例子（怨妇；抑郁症患者；不断抱怨的人等等。）
第四种=幸福型：既为未来努力，又懂得享受当下的人。例子（孔子、曼德拉、我们身边积极乐观的普通人。）
还记得《新闻联播》有个专题节目“你幸福吗？”。就是记者随机采访，拿着话筒问每一个被采访者“您眼中的幸福是什么？”
网上总结的神回复有：“我说不幸福你能送我一打帅哥还是三亿美金？要不北上广深大别野各十套也行啊！不能，就是问问？那你管我幸福不幸福呢？”
还有的网友说，“没时间去考虑自己幸福不幸福。”
……
大多被采访者都是从外在物质的需求得到满足上理解“幸福”这个概念的，都认为是外在决定了幸福不幸福；很少有人认为“幸福”是内在的想法及内心的感受。
在书中说到的这四种类型的人生里面，我们身边有太多第一种（及时行乐）类型的人。比如说孩子吧，一有时间就搂着手机或窜到电脑跟前儿，噼里啪啦地玩儿个没完，哪怕是双眼布满血丝，哪怕是不能按时吃饭！什么以后的日子怎么过，将来的生活怎么办啊，似乎全与他们无关，有的只是眼前的暂时快乐！
还有就是那些喝酒的人，他们不会想后来的呕吐难受，头痛欲裂，血压升高等，更将亲人的担心抛之脑后，只会在当时将酒灌进肚里，在推杯换盏、大呼小叫之间感受那一时的痛快。
大多数人对第一种类型的都很排斥，对第二种（忍辱负重）型的称赞有加。
看看我们身边太多的为了职位、金钱、学历等外在因素，苦大仇深似的皱着眉头，每天辛辛苦苦、绞尽脑汁得忙个不停，认为现在的付出就能换来将来的幸福。其实真的未必。试想当你当上科长的时候是不是又盯上了处长的位子？搬进大房子的时候是不是想着在别墅里生活该多好啊。人的欲念是永远不能满足的。人们将幸福当成了天上的星星，永远在追求的路上想象着拥有，不能将它真的握在手中。
真正从自己心底感受到幸福的又有几人呢？
小学校门口有位修鞋的老汉，今年都八十多岁了。只要不是恶劣天气他每日准点来准点走，由于他总是将每只坏的鞋子修的近乎完美，最后还打上鞋油，再加上价格公道，所以他手中总有干不完的活儿，附近的住户都拿他当亲人，偶尔送饭送水的。他身旁那些陪着聊天儿的退休大爷们，都羡慕他活得滋润，他自己也整天乐呵呵的。这位修鞋老汉就疏于第四类幸福型的，虽然他没有退休金，虽然他没有大房子，可他每时每刻都干着自己喜欢的工作，那发自内心的笑揭示了他的生活状态。
我们单位有位五十多岁的工作人员，处在单位的底层，每天勤勤恳恳有章有序的忙于自己的工作，她也同修鞋老汉一样有张笑呵呵的脸。弄的历届领导都不好意思不评她为劳模。当时大家私下里还说她“傻”呢。现在我终于明白，“傻的是我们，”人家的快乐是每时每刻的。怪不得单位领导感慨“我们单位里最幸福的人就是她了”。如今终于理解了这句话的内涵。就是啊，这位同事，她不争名不争利，手不停心不闲，忙在快乐中，活在欢喜中，是由内而外的开心，这种心态，无人能及。
无论做什么，无论什么时刻，愿我们每个人都能拥有“无时无刻、乐在其中”的感受。那才是真正的“幸福”。
最后透露一保持婚姻幸福的小秘诀，那就是“对家人要付出无条件的爱！”
本文用图来源于网络
