周国平说：“所谓幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己内心的生活。”这是一句听来多么温暖而幸福的语言。能够遵循自我的内心，将是多少人的夙愿。可是现实生活中，却有多少人，在傻傻地爱着别人，却唯独忽略了自己。
在别人眼中，一个好人的定义，就是不懂拒绝，不会否定，不善于推辞，所以，正常工作量上再加班加量，上司认为你不会有怨言;同事各种有求于你，他们认为你不会拒绝;家里承担各种琐碎的家务事，家人也早已视为理所应当，忘了心疼与感激。也许我们一直以为，付出爱，爱别人，爱这个世界，会给自己带来温暖。可是，殊不知，当我们习惯了一直去爱别人，却唯独忘了爱自己；我们一直习惯了去温暖别人，别人早已经认为那爱多么理所当然而不再视为珍宝。
因为别人的，一个喜欢，于是，我们违背着自己的意愿去装作和别人一样喜欢；因为别人的赞赏，而努力地去迎合别人而忽略了自己的感受；因为对别人的敬畏，即使身体疲惫，也不去拒绝他的请求……我们不必为了别人而去改变自己，勇敢说不，爱自己，在乎自己的想法，才是我们永远要追求的事。
