今天是什么日子:2021.07.18 周日
起床:6:30醒了,但没有及时起床,听完弘丹老师的直播后才起来
#每日三件事
任务1 早起运动30min(完成)
任务2 短视频录制(未完成)
任务3 2021年上半年复盘(完成)
小确幸 老公带我去参加家博会,虽然离自己装修房子还有很久,但是还是很期待的。装修之前要努力搬砖挣钱了
感恩日记
感恩同伴的力量,分享生命日记给予彼此力量
感恩老公中午给我做的火锅,下午带我出去
今日品鉴
如何找到内驱力,使命必达实现目标?
内驱力=真目标+目标+愿力+行动
01 真目标 VS 假目标
真目标:就是有使命感的、帮助你成为想成为的人,能够激发你热情的、让你产生心流的事情。
假目标:随波逐流,看到别人做也也做,不知道自己为何做。
【自我思考】:读书、写作、分享,自己不断成长的同时,也能影响伙伴改变,让每一个成年的我们能够在不断地学习中找到自己
02 榜样
一个人可以走得很快,但一群人可以走得更远。
【自我思考】:弘丹老师是我的榜样,足够坚持、足够坚毅,向她一样,在读书写作中实现自我价值,并影响很多人一起爱上阅读和写作。
廖主任是我的榜样,用自己的行动,带动很多的人开启投资自己之路,让更多的人能够了解自己、关爱自己、打造自己、增值自己。他的坚持和大爱影响和改变了很多人更够更加爱自己。
03 愿力
我的愿力是成为一个美丽且有智慧的人,给自己的家庭带来正向的影响。
04 行动
行动是改变的最重要的部分。行动可以缓解一切焦虑,行动可以让梦想变成现实。
人脉|社群|家庭
和老公一起外出
和妈妈打电话打了一会
成功日记
运动日更第5天
生命日记日更第62天
健康日记
01 今日食谱:
中午:火锅
晚上:火锅
一天两顿饭、火锅吃了两顿
02 我为自己的健康做了什么
规律起床、每日微笑、每日运动、早起
今日欣赏(金句收获)
很多时候,我们之所以不敢,都是自己内心的恐惧。
任何问题都可以找到三个解决方案。
成功=简单的事情重复做;失败=简单的错误重复犯。
伍迪日课复盘
复利时间:10
储蓄时间:10
定投阅读:
定投写作:10
定投分享(小圈):10
定投分享(大圈):10
费曼输出(小讲):
个人品牌:10
同伴力量:
早起:10
运动:10
没有录制短视频、没有做费曼输出
写在最后
人生是一场马拉松,拼的是耐力。
投资自己,只争朝夕。
我希望自己的人生在持续的定投中得到绽放。