情绪：不安、惭愧、愤怒。
事件：弟弟打电话问我借钱。说它开车追尾了。我没钱给他。
念头：1、弟弟（抱养的）是我们姊妹六个最小的，一直一来，都是我们在照顾他（经济、生活）。他从来不知道为一个大家庭承担一些责任。2、他爱人对我父母不孝顺。他还和他媳妇站在一个战壕里。他忘恩负义，我凭什么要借给他。
3、他经常为了要钱，撒慌。我讨厌被欺骗。4、父母为这个儿子（抱养的儿子），花费了所有的积蓄，给他买了房子，娶媳生子，没有让他负债。现在还得给我增加负担。我不要。5、当年我初中毕业辍学去打工，就是因为家庭抱养了他，经济拮据才导致我辍学的。
包氏三问：这是真的吗？这真的是真的吗？这些都不是真的，都是我念头下的妄想。
转念内观：弟弟的确是家里排行最小的，家里从小到大，事务都是有姐姐们承担，这是父母对我们的要求。也因为有了父母的要求，我们姊妹五个女孩子，都特别担当，难道这不是父母给到我们的财富吗？而弟弟却因为被宠爱，缺失了一小份担当。那也不是他的错。再说，弟弟对大家庭难道没有一点点担当？也不是，我们出嫁后，父母每年的一部分农活体力活，也都是叫着弟弟去做了，并不是一点没做。2转念：他爱人对我父母不孝顺？在我的认知里，是不是孝顺的方式是有区别的。她爱她和我弟那个小家庭，尽管和母亲有过不愉快，他们俩并没有怎么样，能够维持他们那个小家庭的幸福，让我们姊妹们安心，那不是也是一种孝顺吗？我理解下的孝顺太狭隘了。我对抱养的来的孩子是不是有一份歧视呢？再说，婆媳在一起，价值观的差异也是正常的。3转念：弟弟经常为了要钱撒谎。这让我看到我的思维模式，要钱需要诚实一些。可是，如果诚实一些，我会用一份赞同给到他吗？或许不会。他撒谎的背后说明，他的确是需要我们给到他一份资助，只是他的方式不是我喜欢的。如果我觉得这样会害了他，我自己也可以选择不给。5转念：弟弟是父母五十岁抱养的，这不是弟弟的错。父母那个年代，饱尝了家里没有男丁所受的歧视，他们只想有一份支撑。父母认为这是最好的选择。说实话，现在年代变了，人的思想变了。弟弟弟媳家为这个家又添了两个男丁，满足了父母的内心的缺失。这该是多么孝顺啊。5转念：我的辍学，曾经是因为弟弟被抱养了以后，家里的支出不能支持到我继续上学了，也因为这样，让我有缘认识了现在的老公，现在的老公对我非常好。我还感恩那样的一个机缘让我有了一个理想的老公。一切的发生都是最好的。感恩！感恩！
感恩平台给到我分享的机会。感恩同修的分享让我成长。感恩家族给了我生命。感恩一切的发生。感恩！感恩！/p>
