罗胖说是人性中的bug,我却用来习惯养成

罗辑思维和得到的老板,罗胖(罗振宇)前不久讲解了《灰犀牛》这本书。主要是谈人类社会总是能出现一种大家都能看见,也都说出了口了,最后还是没有躲得过去的危机和风险。(和这种风险相提并论的还有两种,黑天鹅,房间里的大象,想要了解的可以自行百度。)


罗辑思维394期



罗胖在谈到如何避免这种风险的问题上,态度比较悲观,因为他认为,

人性深处有一个重大的bug、缺陷,叫“损失厌恶”。就是,得到一项利益带来的快乐,要远远小于损失同样利益带来的痛苦。这个bug有时候会发展到荒唐的地步。

他甚至还引用了一个技术高超、敬业、一辈子没有出过错的机长,最后因为“损失厌恶”的心理,导致100多条人命报销的案例来说明他的观点:

是他不负责吗?是他不专业吗?是他智障吗?都不是,他只是每次都不肯放弃上一次努力的结果而已。

说的这么热闹,那么什么是损失厌恶呢?说起这个心理学效应可是大名鼎鼎,损失厌恶又称为损失规避(Loss Aversion),如果用白话说,就是损失100元钱获得的痛苦,远远大于白捡100元钱得到的快乐,甚至有学者通过计算得出,这种等价值损益的痛苦是快乐的2到4倍。学术描述如下:

人们面对同样数量的收益和损失时,认为损失更加令他们难以忍受。同量的损失带来的负效用为同量收益的正效用的2.5倍。损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的,当涉及的是收益时,人们表现为风险厌恶;当涉及的是损失时,人们则表现为风险寻求

(这个损失厌恶的效应,是前景理论(Prospect Theory)的重要组成部分;2002年这个理论的提出者Kahneman因此还获得了诺贝尔奖。)

罗胖认为这种损失厌恶的心理,属于人类大脑预装系统里面的一个bug,没救。既然没救,这种知识被做生意的人利用起来,那可以说割钱就跟隔韭菜一样。

举例,婚纱摄影,你订了一个20张照片的套餐。当你拍摄完毕后,影楼的服务员会把200张小样都洗出来供你挑选,让你把你不要的照片逐一打叉排除。排除一张就用记号笔在照片小样上打一个大大的叉。强化你的损失心理。如果他反过来,让你一张一张加,估计影楼就关门了。

再比如,我们小时寒假补课,老师预收1000元补课费,到了寒假结束,老师说补课没有上够小时数,所以每人退款100元,搞得我们乐的不行。

再比如,以旧换新,其实旧的还给商家,商家也没有啥用,可是他们再降价,你也舍不得扔掉旧的,买他们的新款。

这种损失厌恶,还引出一个效应,叫语义效应,大家耳熟能详的,屡战屡败,和屡败屡战,不同说法,感觉不同吧。

好了,罗胖认为人性没救的Bug,除了做生意的时候忽悠客户,对我们来说有什么用呢?

让我来告诉你,忽悠自己

我在坚持跑步30分钟的时候,只要一过15分钟这个节点,就心情顿感轻松,为什么呢?因为前面积累的15分钟已经不能让我损失掉了。

再举个例子,当我们坚持不下去而要放弃我们要养成的好习惯的时候,不要去向如果好习惯养成以后的好处,而要不断去向好习惯养不成之后的坏处;比如众筹的践行经费打水漂了;减肥失败一身的游泳圈没法见人等等。

再比如,坚持100天俯卧撑,自己先练上个40天,再对外公开宣布。

诸如此类,真是屡试不爽,谁让我抓住了人性中的bug呢?

推荐你也试试。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,816评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,729评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,300评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,780评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,890评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,084评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,151评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,912评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,355评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,666评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,809评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,504评论 4 334
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,150评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,882评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,121评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,628评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,724评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容