人的左右脑分别负责理性与感性，我们需要特别警惕“烂草莓”思维。
烂草莓-负面的情绪是隐藏在潜意识的深处，表面上看不到、摸不着，但却日积月累伤害着我们的心志，让我们失去改变的动力！
除非拔掉烂草莓，否则我们很难得到轻安自在的自由！
然而，要拔掉心中的这些烂草莓，需要我们突破心中很多固有想法，比如恐惧、犹豫、患得患失。
如果没有办法忘掉过去的痛苦和失败，便无法专注于未来的喜乐和成功。
当脑袋中藏着太多的“烂草莓”，这些负面的感觉会不断阻碍行动；唯有正面自我察觉，释放自我的心灵，才能体会到“烂草莓”的存在；唯有全面自我认知，坚持自我对话，才能拔掉这些“烂草莓”。
当烂草莓拔除之后，我们就不再有恐惧和自尊受伤的担忧和挣扎，从而勇敢地直接付诸行动。
20210828
