【静谈养生】本期精彩回顾：
大家好，我们又见面了！
本期陈静老师给我们讲述了夏天治疗风湿病的重要性：
1、肾所在的位置正好是寒凉容易发生沉积的位置，但现在人们为了美，普遍把裤腰设计的都比较短，恰好卡在屁股上面的胯骨边上，这样腰就完全暴露出来了，就很容易受寒受凉，伤到肾脏。风湿病根在寒湿，夏天正好是排毒祛寒湿的好季节，调理起来效果能提高很多。
2、筋会收缩有两个原因，第一个，就是寒症的特征，寒主收引，筋受了寒以后，就会收缩。另一个就是和肝有关，中医讲，肝主筋，肝气不足，也会导致我们身体的筋出现收缩不利的问题。而肝气是从肾那里来的，中医讲肾水生肝木，当我们的的肾阳出现了问题，那么肾水就没有办法去生肝木，肝也就会受到影响。
回顾到这里就结束了🤗 咱们还是每天同一时间，准时进入直播间听陈静老师继续为大家讲解健康长寿的秘诀，不见不散 [再见]
