6月14日,复谷第二天~
早餐:妈妈熬的小米粥,我取了小米汤+一个番茄+两勺能量伴侣+燕窝(还给我的两位女汉纸干将各带了炖好的燕窝,一起补补)
在薄荷健康上进行了运动+10000步
午餐是赶到中信职场吃的:妈妈熬的小米南瓜粥+两勺能量伴侣
下午有点馋,吃了两颗话梅
晚餐:香菇+芦笋+娃娃菜+番薯叶煮水,喝了水还吃了一个香菇,三片娃娃菜,看到老妈做的饭菜,馋的很,吃了腌黄瓜
晚上有排便,不再是黑乎乎的那种
6月14日,复谷第二天~
早餐:妈妈熬的小米粥,我取了小米汤+一个番茄+两勺能量伴侣+燕窝(还给我的两位女汉纸干将各带了炖好的燕窝,一起补补)
在薄荷健康上进行了运动+10000步
午餐是赶到中信职场吃的:妈妈熬的小米南瓜粥+两勺能量伴侣
下午有点馋,吃了两颗话梅
晚餐:香菇+芦笋+娃娃菜+番薯叶煮水,喝了水还吃了一个香菇,三片娃娃菜,看到老妈做的饭菜,馋的很,吃了腌黄瓜
晚上有排便,不再是黑乎乎的那种