做一个早起的人 文/潘利伟
熬夜加班成了我这一段时间最常做的事,刚开始时自己还引以为傲,觉得自己熬了这么长时间的夜,还挺有成就感的。但是坚持了一段时间之后,发现熬夜对身体伤害特别大。第二天早上特别不想起床,整个头脑都是昏昏沉沉的,整个人也提不起来一点精神。
早就想改变这样的自己,但是懒惰却潜滋暗长,在我的生活中却占了上风。不记得从何时开始,早起已离我越来越远。还记得身为学子时那种拼劲儿那种干劲也与我失之交臂了。人生之中,特别是高中阶段是最磨砺人的意志的时期。
高中时期起的最早的就是三点多钟,晚上还能学习学到一两点钟,也许还是当时年轻的缘故吧!每天都是精神振奋,不知疲倦的。高中阶段也是最能沉得下心思学习的,有时候想想特别后怕,如果再让我上一次高中,我是绝对不肯的,太苦实在是太苦了。
现在的孩子都是在福窝里长大的,能吃苦的不多。听说高中的管理模式依然很严格,依然有种接近苛刻之感。孩子们吃饭现在是限制在多长时间之内,时间短暂人又太多,孩子们吃饭经常是吃不好的,饼夹菜便成了他们的主食。
前几天一个同事的孩子在高三,学习生活压力特别大,好像是跑过操之后就晕倒在了学校。同事听后更是火急火燎的来到了学校接孩子,回家之后便输上了液体,听说从早到晚一天输了七瓶液体,而且都是大瓶的,还不住的喝水,直到晚上孩子才上了厕所。原来是缺水太严重导致了血糖过低,孩子才会晕倒在学校的。
再想想现在的我,有时会抱怨自己的时间太紧迫,但和这些高中的学子相比,我的生活简直太舒适了。每天早上当我还在甜蜜的梦乡畅游时,高中学子们已开启了一天的读书学习历程,当我还在慢悠悠的吃早餐时,他们便用急匆匆的脚步奔跑着来到教室。当我在课余和老师们闲聊时,他们却很卖力的和小山似的书本们进行着心灵对话。
所以我要下定决心做一个早起的人,俗话说得好“早起三光,晚起三慌”。我不能再让懒惰充斥我的生活,更不能让病痛接近我的身体,因为经常熬夜太伤身体了。从今天开始,我要让早晨日更成为习惯,让日更帮我慢慢清醒,让日更开启我一天的生活历程。
“不想输,就别懒”!以后的日子要和赖床说拜拜了。我会早早起床,听着春日的鸟鸣,伴着初升的太阳,和着蜂飞蝶舞,闻着醉人的芬芳。享受生活从早起开始,沉着冷静从早起开始,运动健康从早起开始,让早起成为我人生的金钥匙,开启我的明亮之程!